با هم ، ران، پایین تر پا و زانو زدن بزرگترین مفصل در بدن ما: زانو اشکال تشریحی انتهای استخوان سازنده مفصل دقیقاً در یکدیگر قرار نمی گیرند ، به همین دلیل زانو برای پایداری و تحرک به برخی از دستگاه های کمکی مانند منیسک ، رباط های صلیبی ، بورس و بسیاری از عضلات نیاز دارد. تاندون ها که از طریق مفصل عبور می کنند. با این حال مفصل زانو نسبتاً اغلب در معرض آسیب است.
در بسیاری موارد ، مفصل زانو بیش از حد یا کم بار است. نتیجه حاد است درد، که شخص تحت تأثیر را مجبور به مراقبت از مفصل زانو. در زیر لیستی از علائم رایج این نوع پیدا خواهید کرد:
- فیزیوتراپی برای کیست بیکر
- فیزیوتراپی برای سندرم باند ایلیوتیبیا
- فیزیوتراپی برای سندرم لبه تیبیا
- فیزیوتراپی برای سندرم نوک پاتلا
- فیزیوتراپی برای کشش کشکک
سایش مداوم منجر به کاهش می شود غضروف لایه
این ساییدگی می تواند در اثر بارهای زیاد یا حتی بدشکلی ایجاد شود. در زیر لیستی از این بیماری ها را پیدا خواهید کرد:
- پریشان بیماری اوسگود
- آرتروز Retropatellar
- فیزیوتراپی برای آرتروز زانو
ضربه ها در ورزش ، زندگی روزمره یا محل کار به طور مکرر منجر به آسیب دیدگی در تاندون ها، رباط ها و مینیسک ها. در زیر لیستی از انواع اختلالات بافت نرم در مفصل زانو پیدا خواهید کرد:
- رباط پاره شده در مفصل زانو
- فیزیوتراپی با سه گانه ناراضی
- فیزیوتراپی برای پارگی مینیسک
- فیزیوتراپی برای پارگی رباط صلیبی
خواه شکستگی یا یک مفصل جدید زانو ، فیزیوتراپی بعدی ضروری است. در ادامه می توانید مقالاتی در مورد مداخلات فیزیوتراپی پس از عمل زانو پیدا کنید:
- فیزیوتراپی پس از جراحی زانو
- آندوپروتز کامل زانو
- فیزیوتراپی پس از شکستگی گردن ران
در زیر لیستی از مقالات همراه با تمرینات را مشاهده خواهید کرد:
- کیست بیکر - به درستی با آن رفتار کنید
- تمریناتی برای سندرم باند ایلیوتیبیا
- ورزش هایی برای سندرم لبه تیبیا
- ورزش هایی برای سندرم نوک کشکک
- تمرینات برای کشش کشکک
در زیر لیستی از مقالات همراه با تمرینات را مشاهده خواهید کرد:
- تمرینات - موربوس اوسگود شلاتر
- تمرینات - آرتروز رتروپاتلار
- ورزش هایی برای آرتروز زانو
در زیر لیستی از مقالات همراه با تمرینات را مشاهده خواهید کرد:
- تمرینات - پارگی رباط در مفصل زانو
- تمرینات - سه گانه ناراضی
- ورزش - مینیسک پاره شده
- تمرینات - پارگی رباط صلیبی
در زیر لیستی از مقالات همراه با تمرینات را مشاهده خواهید کرد:
- تمرینات - آندوپروتز کامل زانو
- مدرسه زانو