آراکنوفوبیا: تعریف، درمان، علل

آرخنوفوبیا چیست؟

آراکنوفوبیا یا ترس از عنکبوت متعلق به به اصطلاح فوبیای خاص از نوع فوبیای حیوانات است. در اروپا شایع است و عمدتاً در زنان رخ می دهد. این را می توان با این واقعیت توضیح داد که پسرها، برخلاف دختران، اغلب از سنین پایین یاد گرفته اند که با عنکبوت ها کنار بیایند یا ترس و انزجار را سرکوب کنند.

عنکبوت فوبی ها می دانند که ترس آنها از عنکبوت ها اغراق آمیز است - به خصوص که هیچ یک از عنکبوت های بومی آلمان واقعا برای انسان خطرناک نیستند. عنکبوت های بومی در عرض های جغرافیایی معتدل ما سمی تولید می کنند که برای انسان بسیار ضعیف است.

بنابراین، نیش یک عنکبوت متقاطع بیشتر از نیش پشه درد ندارد. با این وجود، برخی از افراد مبتلا به آراکنوفوبیا در مواجهه با یک عنکبوت با ترس های فانی روبرو می شوند.

آراکنوفوبیا چگونه درمان می شود؟

بسیاری از مبتلایان با اجتناب از تماس تا حد امکان با ترس خود از عنکبوت کنار می آیند. این استراتژی اجتناب معمولاً به سختی بر مبتلایان در زندگی روزمره آنها تأثیر می گذارد. بنابراین، تنها تعداد کمی به دنبال درمان هستند.

با این وجود، آراکنوفوبیا آزادی افراد مبتلا را محدود می کند. برخی جرات رفتن به اتاق زیر شیروانی یا زیرزمین را ندارند. ترس از مواجهه با عنکبوت ها در دراز مدت بار سنگینی است.

از آنجایی که این یک اختلال روانی است، درمان درمانی ضروری است. درمان آراکنوفوبیا شانس موفقیت خوبی دارد. اگر فوبیا فقط خفیف باشد، چند ساعت ممکن است برای غلبه بر ترس کافی باشد.

برای مثال، برای افراد مبتلا به آراکنوفوبیا، در ابتدا لمس کردن یا نگه داشتن عنکبوت روی دست غیرقابل تصور است. با کمک یک درمانگر می توان به تدریج بر این ترس از عنکبوت غلبه کرد.

علل چیست؟

چرا برخی از افراد به آراکنوفوبیا مبتلا می شوند هنوز به وضوح درک نشده است. ممکن است با حرکات سریع و پرتاب، پنهان شدن در کمین و ظاهر ناگهانی، که غیرقابل پیش‌بینی به نظر می‌رسد و در نتیجه برای افراد مبتلا به آراکنوفوبیا تهدیدکننده باشد، نقش داشته باشد.

علاوه بر این، عنکبوت ها عمدتاً در اروپا با مفاهیم منفی همراه هستند. ظاهر غیرمعمول آنها با شش چشم و هشت پای پرمو، حیوانات را به شخصیت اصلی محبوب فیلم های ترسناک تبدیل می کند. با این حال، این به تنهایی برای توضیح منشأ آراکنوفوبیا کافی نیست.

ترس از عنکبوت اغلب آموخته می شود. معمولا در دوران کودکی ایجاد می شود. اگر والدین نسبت به عنکبوت ها با ترس واکنش نشان دهند، کودکان این رفتار را اتخاذ می کنند.

معاینه و تشخیص

کسانی که مطمئن نیستند از آراکنوفوبیا رنج می‌برند یا نه، می‌توانند آزمایش‌هایی را در اینترنت برای ارزیابی تقریبی انجام دهند. برای خودارزیابی، به عنوان مثال، پرسشنامه عنکبوت فوبیا (SPF) وجود دارد.