درد شکم در اوایل بارداری
در طی اوایل بارداری، بسیاری از زنان از علائم مختلفی رنج می برند ، که به دلیل این واقعیت است که بدن زن باردار هنوز باید به نوزادی که اکنون در شکم او رشد می کند عادت کند. بسیاری از زنان از آن رنج می برند درد شکم در طی اوایل بارداری. اینها معمولاً در صبح رخ می دهند و می توانند با آن همراه شوند تهوع.
دردهای شکمی در اوایل بارداری کاملاً طبیعی هستند ، زیرا کودک شروع به بزرگ شدن می کند و فضای بیشتری را در شکم مادر آینده اشغال می کند. با این اوصاف، درد شکم در اوایل بارداری می تواند برای زن باردار بسیار استرس زا باشد. در این حالت زن باید بارها و بارها استراحت کند و کارهای مختلف انجام دهد تمدد اعصاب تمرینات مسکن ها در طی بارداری معمولاً توصیه نمی شود ، اما زنان بارداری که از این مشکل رنج می برند درد شکم در اوایل بارداری پس از مشورت با متخصص زنان می توانند از برخی داروها استفاده کنند. در بیشتر موارد ، شکم درد در اوایل بارداری پس از مدتی خود به خود ناپدید می شود.
سردرد در اوایل بارداری
برخی از زنان از این بیماری رنج می برند سردرد در اوایل بارداری ، که گاهی اوقات می تواند بسیار استرس زا باشد. دلیل این امر افزایش غلظت هورمون بارداری است پروژسترون در اوایل بارداری این هورمون باعث می شود زنان باردار از این مشکل رنج ببرند سردرد در اوایل بارداری. به ویژه در هفته های اول بارداری سردرد کاملا طبیعی هستند
به منظور به حداقل رساندن سردرد در اوایل بارداری ، مهم است که زن باردار در طول روز مایعات کافی مصرف کند. آب یا چای بدون شیرین برای این کار بهترین است. همچنین ورزش در هوای تازه در برابر سردردهای اولیه بارداری بسیار مفید است.
حتی یک پیاده روی کوتاه می تواند به زن باردار کمک کند تا دوباره احساس بهتری داشته باشد و سردرد را کاهش دهد. در بیشتر موارد ، سردردها پس از چند هفته اول ناپدید می شوند و نیازی به توضیح بیشتر ندارند. با این حال ، اگر سردردها پس از اوایل بارداری ادامه پیدا کنند ، بیمار باید با پزشک مشورت کند.
کمردرد در اوایل بارداری
پشت درد در اوایل بارداری در مقایسه با علامت نسبتاً نادر است تهوع یا سردرد بسیاری از زنان از آن رنج می برند کمر درد در دوران بارداری، اما معمولاً در اواخر بارداری رخ می دهد. معمولاً این زمانی است که کودک در حال رشد و احتباس آب باعث افزایش وزن می شود.
با این وجود ، زنانی نیز وجود دارند که توصیف بازگشت می کنند درد در اوایل بارداری این می تواند ناشی از این واقعیت باشد که زن باردار خود یا بدن خود را بلند کرده است کمر درد ناشی از تنش شدید است اگر کمر درد در اوایل بارداری تمایل به ایجاد در ناحیه کمر ، این امکان وجود دارد که کشش رباط های مادر باعث ناراحتی می شود.
در این مورد، کمر درد باید طی چند روز خود به خود ناپدید شود. علاوه بر این استخوان ها در ناحیه لگن شل می شوند تا کودک بتواند بعداً بدون هیچ مشکلی از طریق کانال تولد قرار گیرد. این نیز می تواند باعث کمردرد برای زنان در اوایل بارداری شود.
حمام آرامش بخش یا کمپرس گرم در پشت می تواند به کاهش درد کمر کمک کند. آ ماساژ همچنین می تواند بسیار مفید باشد و اطمینان حاصل کند که زنان در اوایل بارداری با کشش ماهیچه ها کمردرد را تشدید نمی کنند. ریاضت تمرینات یا گروه های بارداری با مشارکت ورزشی نیز می توانند به طور فعال با کمردرد در اوایل بارداری مبارزه کنند.
