درد در عضله پسواس | Musculus psoas

درد در عضله پسواس

M. psoas همراه با M. iliacus یک واحد عملکردی ، M. iliopsoas تشکیل می شود. عملکرد M. iliopsoas خم شدن لگن است ، در حالی که M. psoas همچنین مسئول حرکت ستون فقرات کمر است. اگر عضله بیش از حد تحت فشار قرار بگیرد ، می تواند خود یا تاندون خود را ملتهب کند و یا تنش ایجاد شود.

اگر فشار زیادی روی عضله وارد شود ، می تواند منجر به کوتاه شدن عضله شود. درد اغلب در ناحیه کمر اتفاق می افتد و معمولاً به وضوح تعریف می شود اطراف ستون فقرات، اما همچنین می تواند به ران. به خصوص در مورد M. psoas ، درد هنگام ایستادن یا صاف شدن افزایش می یابد.

اگر راه رفتن به حالت ایستاده دیگر امکان پذیر نباشد ، این نشان دهنده کشش یا کوتاه شدن عضله است. کوتاه شدن غالباً در حین فعالیتهای کم تحرک (رانندگان کامیون ، کار با رایانه و به طور کلی میز کار) اتفاق می افتد زیرا عضله در این حالت دائما منقبض می شود. اگر عضله خیلی سریع یا نادرست یا بیش از حد کشیده شود ، می تواند منجر به تنش عضلانی شود.

مسکن ها یا از گچ های گرم کننده می توان برای مدت کوتاهی استفاده کرد ، اما اگر درد دائمی است یا برای چندین هفته وجود داشته است ، پس باید با پزشک مشورت شود. فیزیوتراپی می تواند منجر به تسکین و ورزش یا مدرسه عقب برای جلوگیری از حرکات اشتباه در طولانی مدت و جلوگیری از درد همراه می تواند بسیار مفید باشد. درد M. psoas را نباید با علامت psoas که ناشی از آن است اشتباه گرفت آپاندیسیت.