درد تاندون آشیل هنگام دویدن | درد در تاندون آشیل

درد تاندون آشیل هنگام دویدن آهسته

درد در تاندون آشیل اغلب برای اولین بار متوجه می شود که آهسته دویدن. این به این دلیل است که تاندون آشیل در هنگام استرس بسیار بالاتر قرار می گیرد آهسته دویدن نسبت به راه رفتن اگر ، به عنوان مثال ، تحت تأثیر اضافه بار مکرر قرار گیرد ، درد اولین بار زمانی رخ می دهد که بار زیاد باشد. اگر آسیب به تاندون همچنان پیشرفت کند ، درد همچنین می تواند تحت بارهای سبک رخ دهد. اگر درد در تاندون آشیل در حین آهسته دویدن، باید استراحت کرد و تاندون باید محافظت شود تا بار مجدد بدون درد دوباره امکان پذیر شود.

آشیلودینیا

آشیلودینیا یک علت مکرر است درد در تاندون آشیل منطقه ، به ویژه در بیماران جوان ورزشی. بطور کلی، آشیلودینیا به آشیلودینیا اولیه تقسیم می شوند ، که در آن هیچ عامل خطر آشکاری برای بروز درد تاندون آشیل وجود ندارد و علت آن ناشناخته است ، و آشیلودینیا ثانویه ، که در آن شرایط آناتومیکی خاصی وجود دارد که می تواند باعث افزایش استرس بر تاندون آشیل و در نتیجه باعث می شود درد در تاندون آشیل. آشیلودینیا با عدم وجود سلولهای التهابی در خود تاندون می توان از التهاب تاندون آشیل تشخیص داد.

بر این اساس ، هر دو التهاب غلاف تاندون (نه خود تاندون!) و تغییرات دژنراتیو در تاندون را می توان تحت اصطلاح عمومی "آشیلودینیا" شمارش کرد. آشیلودینیا در ابتدا خود را به شکل دردی به اصطلاح تیره کننده نشان می دهد.

این بدان معناست که در ابتدای حرکت استرس زا ، درد به صورت موضعی محدود به تاندون آشیل است که با پیشرفت استرس از بین می رود. علاوه بر این ، درد فشاری در ناحیه تاندون آشیل اغلب می تواند در مراحل اولیه ایجاد شود. در مراحل پیشرفته تر ، درد هنگام استراحت و تورم ممکن است در حین ورزش رخ دهد. هنگام تشخیص آشیلودینیا به عنوان علت درد در تاندون آشیل منطقه ، شرح حال مفصل ، یعنی بحث در مورد علل احتمالی ، از اهمیت اولیه برخوردار است. س questionsالات مهم در اینجا این است که آیا درد در مقاطع خاصی از زمان یا در ارتباط با حرکات خاص رخ می دهد و آیا نوعی ورزش به شدت انجام می شود که می تواند باعث توسعه درد شود (به عنوان مثال در حال اجرا، ورزش های توپی)