خلاصه
La درد سندرم "تنیس آرنج »یک اختلال بسیار شایع است ، که امروزه بیشتر ناشی از بارگذاری بیش از حد است ساعد عضلات اکستانسور (یا در نتیجه التهاب پیوندهای تاندون آنها به عضله) ناشی از کار طولانی با ماوس کامپیوتر. با این حال ، اگر مراقب باشید تنوع بیشتری ایجاد کنید و از فشارهای یک طرفه جلوگیری کنید ، می توان به خوبی از این بیماری پیشگیری کرد. در اولین علائم ، با بی حرکتی بازو و قطع فعالیتی که باعث می شود درد، خودتان می توانید اطمینان حاصل کنید که هیچ تصویر مزمن از a تنیس آرنج ایجاد می شود ، که فیزیوتراپی یا در بدترین حالت حتی جراحی را ضروری می کند.
پیش بینی
پیش آگهی تنیس آرنج خیلی خوب است در بیشتر موارد ، این بیماری تنها با درمان محافظه کارانه به طور کامل قابل درمان است. فقط به ندرت عمل جراحی لازم است ، اما به استثنای موارد بسیار کمی ، عاری از علائم است.
