اصطلاح تروما به زبان یونانی برمی گردد و به معنی "زخم" است. تروما درمانی آسیب روحی یا روانی یا روان پریشی را درمان می کند.
تروما درمانی چیست؟
در روانشناسی از تروما به عنوان زخم ذهنی یاد می شود. تروما به عنوان یک واکنش بدنی در برابر وقایع طاقت فرسا رخ می دهد. در روانشناسی از تروما به عنوان زخم روانی یاد می شود. تروما به عنوان یک واکنش بدنی در برابر وقایع طاقت فرسا رخ می دهد. افرادی که موقعیت های خارق العاده ای مانند سو abuse استفاده ، خشونت ، تصادف ، بیماری های تهدیدکننده زندگی ، جراحی ها و شرایط جنگی را تجربه می کنند ممکن است دچار علائم تروما یا پس از سانحه شوند. فشار بی نظمی تروما درمانی در تلاش است تا افراد آسیب دیده را از طلسم تجربیات آسیب زا خود خارج کند و به طور موثر موارد معمولی را درمان کند فشار علائم مرتبط با آنها ، به آنها امکان می دهد زندگی دوباره آزاد و عمدتا بدون سنگینی داشته باشند.
عملکرد ، اثر و اهداف
جهان سلامتی سازمان از تروما به عنوان یک رویداد روح آزار دهنده ناشی از یک وضعیت فاجعه بار ، فوق العاده یا تهدید یاد می کند ، که ممکن است طولانی مدت یا موقتی باشد. این تجربیات تقریباً همیشه باعث ناراحتی های پایدار در افراد مبتلا می شود. با این حال ، همه شرایط استرس زا منجر به ضربه نمی شوند. این یا نه شرط در بسیاری موارد به ماهیت شخصی فرد آسیب دیده و محیط اجتماعی وی ، نحوه تجربه یک واقعه آسیب زا و اینکه آیا قادر به پردازش آن هستند بستگی دارد. مردم یک تجربه آسیب زا را به عنوان موقعیت جسمی یا ذهنی نزدیک به مرگ درک می کنند که ظاهراً یا واقعاً در رحمت آن هستند. این وضعیت به دلیل شرایط بیرونی و / یا همنوعانی ایجاد می شود که فرد مبتلا هیچ کنترلی بر آنها ندارد. یک نمونه از آنها عصبانیت یک نوجوان در Albertville Realschule در وینندن در سال 2009 است که قبل از اعدام چند دانشجو ، معلم و رهگذر را کشت. بازماندگان هنوز در جریان هستند تروما درمانی امروز معالجه می شود زیرا آنها قادر به کنار آمدن با این واقعه غیر قابل تصور نیستند ، که فقط به طور تصادفی زنده از آن فرار کردند. تقریباً همه قربانیان ضربه به طور فطری از طریق مکانیزم تقسیم داخلی ، تفکیک ، که می توانند مناطق مختلف تجربه آسیب زا را از یکدیگر جدا کنند ، از خود محافظت می کنند. برخی از قربانیان ضربه به صراحت با آن برخورد می کنند و احساس نیاز می کنند صحبت در مورد آن آنها غرق در سیل افکار ، تصاویر و رویاهایی هستند که در آن رویداد را بارها و بارها زنده می کنند. این فلاش بک ها می توانند ناشی از صداها ، بوها ، رنگ ها ، مکان ها ، تصاویر ، فیلم ها ، افراد یا موقعیت های خاص باشند. از این محرک ها در زبان فنی به عنوان محرک یاد می شود. حتی ده ها سال بعد ، آنها می توانند یک واکنش زنجیره ای از واکنشهای بدنی را ایجاد کنند بدون اینکه فرد مبتلا آنها را به یک ضربه نسبت دهد. رویداد آسیب زا توسط توسط ذخیره می شود مغز. این مکانیسم محافظتی در نظر گرفته شده است تا فرد آسیب دیده را قادر سازد تا بلافاصله نسبت به حوادث مشابه یا مشابه در آینده واکنش نشان دهد تا خطر را دفع کند. سایر افراد مبتلا به طور کامل این تجربه را از زندگی خود جدا کرده و هر آنچه را که به آن مربوط می شود نادیده می گیرند. آنها برای پیشنهاد طبیعی بودن از این طریق به استراتژی انکار ، نادیده گرفتن و عقب نشینی عاطفی اعتماد می کنند ، زیرا آسیب دیدگی خود را در روند منظم وقایع می دانند. این رفتار مکانیسم محافظتی است که قربانیان طی سالها برای جلوگیری از آسیب دیدگی مکرر ایجاد کرده اند. در برهه ای از زمان ، آنها این رفتار را امری طبیعی و طبیعی می دانند و اینگونه است که توسط محیط اجتماعی خود نیز درک می شوند ، که بدون دانستن آن ، آنها را در درک نقش خود تقویت می کند. افرادی که به طور ناگهانی شاهد شرایط شدید بوده اند ، بدون اینکه خود قربانی شوند ممکن است آسیب زا شوند فشار علائم.
خطرات ، عوارض جانبی و خطرات
تجارب آسیب زا همیشه هویت فرد را مورد آزمایش قرار می دهند ، زیرا افراد آسیب دیده هیچ کنترلی بر این وقایع که از خارج بر زندگی آنها تأثیر می گذارد ندارند. آسیب های پردازش نشده می توانند عواقب جدی داشته باشند ، زیرا مکانیسم های محافظ به طور فزاینده ای مستقل می شوند. عواقب آن می تواند باشد افسردگی (دیستیمیا) ، ناتوانی در کار ، اختلالات اعتیاد ، اختلالات تجزیه ، سردی عاطفی ، مشکلات رفتاری ، اختلالات دلبستگی ، رفتار بسیار کنترل شده و کنترل کننده ، اجتناب (اجتناب) ، پرخاشگری (بیش فعالی) و اختلال استرس پس از سانحه. این جایی است که تروما درمان وارد می شود. این کار با مشاوره عمومی شروع می شود ، که می تواند در مدت زمان کوتاه یا طولانی انجام شود. با مشاوره کوتاه مدت ، قربانی فقط با برخی از جنبه های تجربه شده برخورد می کند. مشاوره طولانی مدت از طریق آنچه گام به گام تجربه شده عمل می کند و همچنین به قربانیان کمک می کند تا به زندگی روزمره عادی برگردند. مشاوره درمانی درمانی از نقاط مختلف شروع می شود. در مورد علائم حاد ، علاوه بر ضربه درمان، دارو درمانی با استفاده از داروهای روانگردان، آرام بخش ها و داروهای ضد افسردگی همچنین نشان داده شده است ، حتی اگر حکومت از اینها داروهای بدون بحث نیست. اینها داروهای با اطمینان می توانید اضطراب را کاهش دهید ، واسطه آرامش باشید و از جذب مجدد آن جلوگیری کنید سروتونین از طریق "مهار کننده های انتخابی جذب مجدد سروتونین". اگرچه این مواد اغلب اولین داروی انتخابی هستند ، اما فقط با علائم همزمان علائم پس از سانحه مقابله می کنند. آنها علت را از بین نمی برند. استفاده از داروهای روانگردان فقط در ترکیب با ضربه منطقی است درمان. این رویکردهای مختلف را دنبال می کند. روش روان درمانی به پردازش تجربیات آسیب زا به صورت منظم ، محدود کردن یا حل آنها کمک می کند. روش روانکاوی با انتقال و تثبیت تجربیات آسیب زا از بیمار به درمانگر کار می کند. روش تخیلی از سطوح عمیق تر آگاهی استفاده می کند و با تصاویر پردازشی مانند رویا کار می کند. رویکرد داستانی نیاز بیمار را برای جمع آوری آنچه که از طریق مکالمه در یک داستان تجربه کرده است برآورده می کند. رویکردهای مهم دیگر شامل درمان های رفتاری است که قربانیان را با آنچه تجربه کرده اند (رویارویی درمانی) و رویکرد مواجهه و بازسازی مواجه می کند. این روش درمانی متمرکز بر تروما قصد دارد خاطرات ناراحت کننده را کنترل کند و از آنها بکاهد. گشتالت درمانی متکی بر رویکردی منفرد به ذهن ، روح و بدن است. رویکردهای خلاقانه (هنر درمانی) نیز می تواند مفید باشد. قربانیان تروما که تا حدی مقاومت روانی نسبت به آنچه تجربه کرده اند از خود نشان می دهند ، تاب آوری نشان می دهند.
