پیشگیری | خشکی واژن

پیشگیری

خشکی واژن در همه موارد نمی توان اجتناب کرد زیرا علائم اغلب ناشی از نوسانات هورمونی است ، به عنوان مثال در طول يائسگي. شیمی درمانی یا سایر داروهای مهمی که می توانند ایجاد کنند خشکی واژن همچنین گاهی اجتناب ناپذیر هستند. با این حال ، به طور کلی جلوگیری می کند خشکی واژن، موارد مختلفی را می توان در نظر گرفت.

رعایت نکردن بهداشت بیش از حد صمیمی بسیار مهم است. شستشوی مکرر ناحیه تناسلی ، به ویژه با صابون ، ژل دوش و شامپو ، غشای مخاطی را بسیار حساس می کند. کم آبی بدن و عفونت های بعدی. روش دیگر ، می توان از لوسیون های ملایم شستشوی صمیمی یا حتی بهتر از آن ، فقط آب شفاف برای پاکسازی ناحیه صمیمی استفاده کرد.

این کاملا کافی است و نسبت به غشای مخاطی بسیار لطیف تر است. همچنین در صورت امکان از تامپون استفاده نشود ، زیرا رطوبت زیادی از غشای مخاطی واژن می گیرد. بانداژ جایگزین بهتری است. علاوه بر این ، باید از یک سبک زندگی سالم و متعادل اطمینان حاصل شود.

از مصرف منظم الکل و دخانیات باید خودداری شود. درعوض ، ورزش بدنی کافی ، یک سلامتی رژیم غذایی و باید از مصرف مایعات روزانه اطمینان حاصل شود. برای جلوگیری از عفونت در موارد خشکی واژن ، با اسید لاکتیک معالجه می شود باکتری می تواند گاه به گاه انجام شود. این موارد می توانند به صورت کپسول واژن معرفی شده و به حفظ محیط سالم واژن کمک کنند.

خشکی واژن در یائسگی

خشکی واژن یک شکایت شایع در طی آن است يائسگي و همچنین بعد از یائسگی. تأثیرات هورمونی شایعترین علت است. هورمون استروژن نقش اساسی در خون گردش اندام های تولید مثل زنان و به طور قابل توجهی در روند طبیعی تجمع و بازسازی واژن نقش دارد مخاط.

همچنین فعالیت غدد واقع در ناحیه تناسلی را تنظیم می کند ، که ترشح نازک و طبیعی رطوبت را ایجاد می کند. این هورمون همچنین با اطمینان از تأمین گلیکوژن در واژن ، PH طبیعی اسیدی واژن را حفظ می کند. این گلیکوژن سپس توسط لاکتوباسیلهای موجود در واژن به اسید لاکتیک متابولیزه می شود.

همانطور که وارد می شویم یائسگی، کار از تخمدان، که محل تولید استروژن هستند ، کاهش می یابد. این منجر به کاهش سطح هورمون ها با کاهش در نتیجه می شود خون جریان و رطوبت در واژن علاوه بر خشکی واژن ، به اصطلاح آتروفی واژن نیز می تواند رخ دهد ، به این معنی که غشای مخاطی واژن نازک و کشش کمتری دارد.