تغذیه
با تغذیه ، هیچ دستورالعمل دقیق یا ویژگی خاصی وجود ندارد که باید به آنها توجه ویژه شود. در واقع ، شما می توانید هر چیزی را که دوست دارید بخورید. هر مقعد بیمار پرایتر باید خودش بفهمد کدام غذاها برای او مفید هستند یا کدام ماده روی قوام مدفوع او تأثیر می گذارد و بنابراین باعث ناراحتی هایی مانند نفخ, یبوست یا اسهال
هنگام انتخاب غذا ، ممکن است مهم باشد که کدام غذاها ملین هستند (به عنوان مثال ارواح ، میوه ، قهوه) ، یبوست (شکلات ، شراب) ، تولید بو (ماهی ، سیر، پنیر) ، بازدارنده بو (اسفناج ، ماست) ، پف کرده (کلم، نوشیدنی های گازدار) و ضد گاز (ماست). در ابتدا ممکن است مناسب باشد که نوعی سوابق غذایی را برای چند روز نگه دارید. به این ترتیب می توانید رفتار خوردن و عواقب انتخاب غذا را ثبت کنید تا مزاحمت ها را به حداقل برسانید یا از آنها جلوگیری کنید. به طور کلی ، مانند غیر نیز مهم است مقعد برای اطمینان از تعادل رژیم غذایی و به طور منظم ، مایعات زیادی بنوشید و وعده های غذایی را به طور مساوی در طول روز تقسیم کنید.
