چندی پیش ، اثر ناشناخته قبلی شبدر قرمز (همچنین به عنوان شبدر علفزار یا Trifolium pratense شناخته می شود) کشف شد. در کودکی به دنبال شبدر چهار برگ خوش شانس بودیم ، اما چه چیزی است سلامت اثر شبدر قرمز؟ در سال های اخیر ، شبدر قرمز کپسول و شبدر قرمز چای از توجه روزافزون لذت می برد زیرا شبدر قرمز بعنوان یک گیاه جایگزین گیاهی معرفی می شود درمان جایگزینی هورمون برای زنانی که يائسگي. زیرا بدن زن تولید کمتری می کند هورمون بعد از حدود 50 سالگی ، بسیاری از زنان دچار تغییرات هورمونی می شوند يائسگي شروع می شود
شبدر قرمز به صورت کپسول یا چای
برای کاهش علائم معمولی يائسگي، پزشکان تجویز کردند آماده سازی هورمون از دهه 60 ، اما بیشتر و بیشتر مورد بی مهری قرار گرفتند: عوارض جانبی بالاتر از منافع بود. شبدر قرمز ، مانند هستمحاوی ترکیبات ثانویه گیاهی ایزوفلاون (همچنین ایزوفلاونوئیدها) ، که شباهت ساختاری نزدیک به ترکیب شیمیایی استروژن دارند. از آنجا که تولید استروژن در دوران یائسگی به طور مداوم کاهش می یابد ، بسیاری از زنان به شبدر قرمز بسیار غلیظ متوسل می شوند کپسول یا غالباً چای شبدر قرمز می نوشید.
یائسگی: شبدر قرمز برای کمبود استروژن.
تحمل شبدر قرمز آسانتر از است هستم، اکثر دانشمندان موافق هستند. اما چرا در واقع؟ نبود هستم در دوران یائسگی نوک خودی محسوب می شود؟ آیا مطالعات متعدد نشان نداد که زنان ژاپنی کمتر از تعریق رنج می برند ، چشمک می زند، حالات افسردگی و اختلالات خواب از زنان اروپایی یا آمریکایی؟ بله ، اما سویا باید به مقدار زیاد و همراه با پروتئین مصرف شود تا اثر مطلوب حاصل شود. ایزوفلاون در شبدر قرمز ، اما ، مقید به گلوکز، که شبدر قرمز را بسیار قابل هضم می کند. علاوه بر این ، شبدر قرمز شامل چهار مورد از پنج مورد است ایزوفلاون که دارای یک اثر هورمونی مانند هستند ، در حالی که تنها دو مورد از این ایزوفلاونها در سویا یافت می شوند. علاوه بر این ، شبدر قرمز تأثیر مثبتی در کبد, سیستم قلبی عروقی و استخوان ها. اما این همه ماجرا نیست: پوست چگالی همچنین گفته می شود که از شبدر قرمز بهره می برد ، از سلول ها در برابر اشعه ، پیری و چین و چروک. اثر شبدر قرمز نه تنها در دوران یائسگی اثبات شده است. پروانه گیاه گل که در بین مردم به این نام نیز معروف است عسل شبدر یا هویج ، در واقع توانایی تبدیل شدن به یک ضد پیری همه جانبه و بدون عوارض جانبی. اما آیا واقعا مسئله این است؟
شبدر قرمز: عوارض جانبی بحث برانگیز است
از آنجا که ایزوفلاونها مواد طبیعی هستند ، در نظر گرفته شد که شبدر قرمز عاری از عوارض جانبی باشد. اما به تدریج ، صداهای مخالف بیشتری در میان محققان مطرح می شود. بنابراین ، کارشناسان اکنون توصیه می کنند هنگام مصرف شبدر قرمز ، حتی در دوران یائسگی احتیاط کنید: در این مرحله از زندگی ، خطر سرطان پستان افزایش. اما بارها و بارها تأثیر مثبت Rotklee بر سلولهای تخریب شده توسط آن مستقیم نیست سرطان از پستان تکثیر؟ بله ، اما مطالعات انجام شده توسط دانشگاه کارلسروهه نشان داده است که ایزوفلاون ژنیستئین ، که در سویا به شکل بسیار غلیظ وجود دارد ، در تقسیم سلولی تداخل می کند و ممکن است باعث سرطان شود یا باعث پیشرفت شود سرطان پستان. با این حال ، ایزوفلاون ژنیستئین فقط در یک شکل بسیار کوچک در شبدر قرمز وجود دارد. در اینجا ، ایزوفلاونهای biochanin A و formononetin بسیار غلیظ تر هستند. اگرچه هشدارها معمولاً علیه آنهاست ترکیبات ثانویه گیاهی به طور کلی یا به طور خاص سویا ، هنوز اثرات دقیق و عوارض جانبی شبدر قرمز به اندازه کافی مورد تحقیق قرار نگرفته است تا بتوان نتیجه گیری قطعی کرد.
شبدر قرمز: اثرات و غلظت
در حال حاضر ، اداره فدرال آلمان برای ارزیابی خطر توصیه نمی کند که آن را به شکل بسیار غلیظ مانند شبدر قرمز مصرف کنید کپسول، زیرا تحقیقات هنوز ناکافی است. آیا این باعث می شود چای شبدر قرمز خطر کمتری داشته باشد؟ حداقل غلظت از ترکیبات فعال معمولاً کمتر است ، اما این امر همچنین اثر مثبت آن را کاهش می دهد علائم یائسگی. لازم به ذکر است که آماده سازی هایی مانند چای شبدر قرمز یا کپسول شبدر قرمز چنین نیستند داروهای به معنای دقیق کلمه و بنابراین تحت قوانین کنترل دقیق تر نیستند. همچنین ، برخی از عوارض جانبی کپسول شبدر قرمز یا چای شبدر قرمز ممکن است واکنش های آلرژیک باشد. کسانی که در دوران یائسگی از علائم بسیار شدید رنج می برند با مصرف کپسول شبدر قرمز تسکین کافی نخواهند داشت. اگر یائسگی فقط باعث ناراحتی خفیف می شود ، مطمئناً می توان از شبدر قرمز برای مقابله با آن استفاده کرد. با این حال ، عوارض جانبی همیشه باید با تمام داروهای شبدر قرمز توزین شود و بهتر است با پزشک در مورد آنها صحبت شود. چند سال آینده به لطف تحقیق دانش بیشتری به ارمغان خواهد آورد.
