آیا در هنگام سوت زدن تب غده می توان به ورزش پرداخت؟
عفونت با ویروس اپستاین بار می تواند دوره های متفاوتی داشته باشد و همچنین بسته به سن و وضعیت ایمنی فرد مبتلا به مدت زمان متفاوتی طول بکشد. تا زمانی که علائمی مانند خستگی ، خستگی یا تب در حال حاضر ، فعالیت های ورزشی باید به هر قیمتی اجتناب شود. اما بیشتر اوقات بدیهی است ، زیرا فرد مبتلا معمولاً احساس ضعف بسیار می کند و به هر حال انگیزه ای برای ادامه ندارد. علاوه بر این ، به ویژه در ورزش های گروهی ، خطر عفونت در این مدت برای سایر بازیکنان باید در نظر گرفته شود.
بنابراین توصیه می شود منتظر بمانید تا علائم به طور کامل فروکش کنند و فرد موردنظر دیگر در معرض خطر عفونت قرار نگیرد. همچنین لازم به ذکر است که بزرگ شدن موقت طحال در شرایط این بیماری امکان پذیر است. این می تواند ترجیحاً در طول تمرین و در شرایط خاص باعث پارگی تهدید کننده زندگی شود طحال (پارگی طحال) با خونریزی خطرناک می تواند رخ دهد.
با این حال ، می توان از قبل با استفاده از یک روش روشن کرد سونوگرافی معاینه برای جلوگیری از عوارض بیشتر غده ای فایفر تب یک بیماری عفونی جدی است که اغلب چندین هفته طول می کشد. دوره کمون به تنهایی ، یعنی مرحله بین عفونت با ویروس و ظهور اولین علائم ، می تواند بین یک هفته تا یک ماه باشد.
مهم است که علائم قبل از شروع مجدد ورزش ، کاملاً بهبود یابد. این شامل خستگی ، خستگی و کاهش عملکرد است. وقتی همه این علائم فروکش کرد ، ورزش را می توان پس از چند هفته دوباره شروع کرد.
توصیه می شود قبل از شروع مجدد بار کامل ، تمرین را به راحتی شروع کنید. یک اصل اساسی در درمان غده فایفر تب استراحت فیزیکی است با این حال ، اگر ورزش انجام شود ، این خطر وجود دارد که بیماری مزمن شود و برای مدت بسیار طولانی در بدن باقی بماند.
علاوه بر این ، می تواند با بدتر شدن علائم منجر به عود شود. به طور معمول ، به دلیل کاهش عمومی شرط، به ویژه در ابتدای بیماری ، به هر حال انجام فعالیت های ورزشی امکان پذیر نیست. این بیماری معمولاً پس از حدود 2-3 هفته درمان می شود.
فقط بعد از این زمان باید ورزش را به آرامی شروع کرد. فشار بیش از حد از سیستم ایمنی بدن استرس می تواند به معنای تکثیر ویروس باشد و در نتیجه منجر به عود شود. اگر بدن ، ضعیف شده توسط ورزش ، مزمن شود ، این بیماری می تواند تا 12 ماه طول بکشد.