آیا برای بازگشت به این ورزش باید از نوار استفاده کنید؟
منطقی است که روی آن ضربه بزنید تاندون آشیل قبل یا حین ورزش برای افزایش ثبات. از یک طرف ، این می تواند از آسیب دیدگی های بعدی ، صدمات ثانویه یا حتی عود ، یعنی التهاب مکرر جلوگیری کند ، و از طرف دیگر می تواند بار فشار را از التهاب خارج کند تاندون آشیل. با وجود این ، باید مراقب بود که آهسته و با احتیاط به ورزش برگردیم. نوار تضمینی برای پایداری صد درصدی نیست. موضوعات مشابه در سایت ما:
- بانداژ برای تاندونیت آشیل
آیا باید یک تاندون آشیل متورم زده شود؟
در مورد تورم تاندون آشیل، التهاب در حال حاضر نسبتاً پیشرفته است. ممکن است یک نوار دیگر نتواند کار زیادی برای تسریع روند بهبودی انجام دهد. با این حال ، تورم همیشه نشان می دهد که مایعات در یک بافت جمع می شود و یا بیشتر تولید می شود و یا ضعیف تر از بدن منتقل می شود.
همانطور که قبلا ذکر شد ، ضربه زدن می تواند باعث پیشرفت شود خون جریان. افزایش یافت خون جریان نیز می تواند هر دو اثر را داشته باشد. از یک طرف ، مایعات بیشتری می توانند از طریق ماده پرتر شده به منطقه آسیب دیده برسند عروق، اما از طرف دیگر عروق همچنین می توانند مایعات را با سرعت بیشتری در آنجا جذب کنند و در نتیجه آن را خارج کنند.
با این حال، این تعادل بستگی به بسیاری از عوامل دیگر دارد. در اینجا توجه به این نکته ضروری است که نوار به گونه ای اجرا می شود که باعث تبلیغ شود لنف تخلیه (یعنی تخلیه مایع آزاد). روش های خاصی برای استفاده از نوار وجود دارد. بنابراین توصیه می شود که استفاده صحیح از نوار به صورت حرفه ای به نمایش گذاشته شود.
هنگام چسباندن تاندون پاره شده چه نکاتی را باید در نظر بگیرید؟
پارگی تاندون آشیل معمولاً با حرکتی نادر اما سپس شدید اتفاق می افتد. این آسیب اغلب بیماران جنس مذکر را در سنین 30 تا 50 سال درگیر می کند. پارگی معمولاً به وضوح شنیده می شود و ناگهان به شدت دنبال می شود درد.
در اینجا نیز یک نوار می تواند برای افزایش ثبات و از بین بردن تاندون مفید باشد تا دو انتهای آن به هم نزدیک شوند. با این حال ، در صورت پارگی تاندون آشیل ، در بیشتر موارد ، زدن تنها به تنهایی کافی نیست. مراجعه به پزشک نیز کاملاً ضروری است. از آنجا که به ندرت بندرت می توان پارگی را محافظه کارانه درمان کرد ، معمولاً باید با جراحی درمان شود. در این حالت ، نوار را می توان فقط بعد از عمل به کار برد تا ثبات بیشتری داشته باشد.
هزینه های ضربه زدن
کاربرد یکبار مصرف a باند نواری در شرایطی که تاندونیت آشیل معمولاً یک روش مقرون به صرفه است. مواد مورد استفاده در داروخانه ها یا فروشگاه های آنلاین با قیمت های نسبتاً پایین موجود است. با این وجود ، باید توجه داشت که هزینه های درمان با نوارها در صورت استفاده از باند برای مدت زمان طولانی می تواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد.
از مصالح مانند درمان با ارتز نمی توان استفاده مجدد کرد. در صورت تمدید پانسمان ، نوارهای قدیمی باید دور ریخته شوند و نوارهای جدید اعمال شود. همین مورد در مورد هرگونه مواد بالشتک اضافی اعمال می شود.
اگر باید بقایای چسب روی پوست به طور مکرر از بین برود ، ممکن است لازم باشد یک حلال سازگار با پوست اضافی خریداری کنید. هزینه های نوار چسب زدن در مورد تاندونیت آشیل بنابراین بر اساس مدت زمان استفاده و مقدار مواد استفاده شده محاسبه می شود.
تمام مقالات این مجموعه:
