چه چیزی باعث کاهش مقدار pH در واژن می شود؟
علاوه بر تأثیرات بیشماری که باعث مقدار pH واژن برای افزایش ، همچنین تعدادی از عوامل قادر به کاهش آن هستند. به عنوان مثال ، ادرار اسیدی ، که اگر منطقه صمیمی به اندازه کافی تمیز نشود ، می تواند تأثیر طولانی مدت بر روی محیط واژن بگذارد ، می تواند منجر به کاهش مقدار pH شود. ادرار به خودی خود دارای دامنه نسبتاً وسیعی از مقادیر pH استاندارد است که عمدتا تحت تأثیر قرار می گیرد رژیم غذایی، که می تواند از 5 تا 8 باشد.
بنابراین ، مقادیر در محدوده اسیدی یا اساسی قرار دارند. فقط ادرار اسیدی باعث pH کمتری می شود که در بالا توضیح داده شد. علاوه بر این ، سطح استروژن بالاتر ، که در زنان از اولین قاعدگی تا به وجود می آید يائسگي با یک هورمون مناسب تعادل، می تواند مقدار pH را کاهش دهد. تامین خارجی از استروژن ها، همانطور که در قرص ضد بارداری یا در درمان یائسگی پوکی استخوان، همچنین می تواند pH واژن را تحت تأثیر قرار داده و آن را کاهش دهد.
چگونه می توانم مقدار pH واژن را خودم افزایش دهم؟
عوامل زیادی در کاهش یا افزایش مقدار pH نقش دارند. بنابراین ، می توانید از طریق رفتارهای روزمره خود بر مقدار pH تأثیر بگذارید. با قطع قرص ضد کودک می توان افزایش و در نتیجه مقدار قلیایی بیشتری را به دست آورد.
با تأمین گلیکوژن در واژن مخاط، استروژن این تأثیر را دارد که توسط لاکتوباسیل ها به اسید لاکتیک متابولیزه می شود و مقدار pH به محدوده اسیدی کاهش می یابد. بنابراین ، قطع مصرف قرص ترکیبی از بارداری منجر به کاهش سطح استروژن و در نتیجه افزایش مقدار pH واژن می شود ، زیرا این دارو هم حاوی پروژستین و هم استروژن است. به نوبه خود ، قرص های فقط پروژسترون بر مقدار pH تأثیر نمی گذارند.
حتی اگر بهداشت صحیح نادرست باشد ، در صورت استفاده از صابون در منطقه صمیمی ، مقدار pH می تواند افزایش یابد. این توصیه نمی شود ، زیرا به طور گسترده ای با فلور واژن حساس تداخل می کند و با طبیعی تداخل می کند تعادل و همچنین "شستشو" مهم است باکتری. آب شفاف برای شستشوی ناحیه تناسلی زنان کاملاً کافی است.
اقداماتی که باعث افزایش مقدار pH می شوند باید همیشه با احتیاط انجام شوند. افزایش مقدار pH در واژن با خطر بالاتر عفونت های واژن مرتبط است. به عنوان یک قاعده ، افزایش هدفمندی در مقدار pH واژن ضروری نیست.
