پیش بینی
حتی پس از جراحی و دارو درمانی ، علائم می توانند در هر زمان و تا زمانی که تحریک هورمونی در مناطق آسیب دیده وجود داشته باشد ، عود کنند. با این حال ، اگر تحریک هورمونی به دلیل کاهش یابد يائسگي یا برداشتن جراحی از تخمدان، می توان انتظار كاهش عظیم علائم را داشت. به عنوان یک اقدام حمایتی ، اجرای به اصطلاح مدیترانه ای رژیم غذایی همچنین در حال بحث است ، که در آن مصرف میوه ، سبزیجات و چربیهای اشباع نشده فراوان به شکل ماهی دریایی و روغن زیتون تکثیر می شود.
تغذیه
درمان آندومتریوز در بسیاری از موارد بسیار دشوار است. با این حال ، اکنون فرض بر این است که حق است رژیم غذایی می تواند تأثیر قاطعی بر روند بیماری و علائم تجربه شده توسط بیماران مبتلا داشته باشد. طبق مطالعات گسترده ، الف رژیم غذایی اساساً بر پایه گندم و شکر برای روند بیماری ضد تولید است.
در حدود 80 درصد از افراد مورد آزمایش مشاهده شد که انجام بدون گندم و شکر به کاهش قابل توجهی در کمک می کند درد. در بسیاری از زنان آسیب دیده ، شکایات حتی به طور کامل ناپدید شدند. این نتایج یک تغییر هدفمند در رژیم غذایی را قادر می سازد آندومتریوز بیماران.
هنگام صبحانه ، نان معمولی را می توان با گندم سیاه ، چاودار یا نان جو دو سر جایگزین کرد. حتی این تغییر جزئی در رژیم غذایی می تواند به طور قابل توجهی باعث بهبود رفاه یک فرد شود آندومتریوز صبور. در حالت ایده آل ، میوه ها باید به طور عمده در صبحانه خورده شوند.
علاوه بر این، درد شکم ناشی از سلولهای آندومتر پراکنده می تواند در طولانی مدت با کاهش مصرف قند و جلوگیری از الکل و قهوه تسکین یابد. به ویژه نوشیدنی های قندی نقش تعیین کننده ای در تغییر رژیم غذایی در بیماران آندومتریوز دارند. اگر این قوانین اساسی ساده در مورد تغذیه رعایت شود ، یک بهبود مستمر در درد علائم معمولاً فقط پس از چند هفته ایجاد می شود.
پس از چند ماه ، درد در اکثر زنان مبتلا به طور کامل ناپدید می شود. با توجه به این یافته های جدید ، موفقیت درمان برای این تصویر بالینی با تغییر هدفمند رژیم غذایی می تواند چندین برابر شود. علاوه بر این ، در این زمینه باید توجه داشت که تغذیه نامناسب و مربوط به آن اضافه وزن به عنوان یک عامل خطر کلی برای ایجاد آندومتریوز در نظر گرفته می شود.
مهمتر از همه ، گفته می شود که چربی های شکمی ناشی از ورزش کم و یک رژیم غذایی خاص ناسالم ، خطر ابتلا به آندومتریوز را چندین برابر می کند. دلیل این واقعیت این است که تعداد زیادی از جنسیت زنانه است هورمون در سنتز می شوند بافت چربیاز جمله چیزهای دیگر. بدنبال سالها تغذیه ناسالم و ورزش اندک ، بدن چربی بیشتری اضافه می کند و در نتیجه تولید هورمون را افزایش می دهد. تحت شرایط خاص ، این می تواند باعث پراکندگی سلولهای آندومتر شود و منجر به علائم درد قابل توجهی شود.
