پیشگیری از بارداری بدون هورمون

پیشگیری از بارداری بدون هورمون به چه معناست؟

بسیاری از زوجین به دنبال روشهای جایگزین هستند پیشگیری از بارداری به دلیل نگرانی در مورد عوارض ناشی از ضد بارداری های هورمونی یا رد شخصی آنها. طیف گسترده ای از گزینه ها وجود دارد که بیشتر روش های جلوگیری از بارداری شامل خود زن است. مزیت روشهای فاقد هورمون این است که آنها با چرخه طبیعی زن تداخل ندارند.

بسیاری از روشهای پیشگیری از بارداری غیر هورمونی خوب است بارداری هنگام استفاده صحیح از آن محافظت کنید ، اما اغلب به تمرین و صبر نیاز دارد بنابراین مشاوره پزشکی توصیه می شود. متعارف کاندوم و وازکتومی ، یعنی جراحی عقیم سازی از مرد ، راه هایی برای جلوگیری از شریک زندگی است بارداری.

چه روش های پیشگیری از بارداری بدون هورمون در دسترس است؟

روش های پیشگیری از بارداری بی شماری وجود دارد که نیازی به تأمین هورمون خارجی ندارند. این موارد همچنین در بسیاری از موارد بسیار ایمن است ، که به موجب آن محافظت صحیح همیشه با استفاده صحیح همراه است:

• روش علائم گرمایی: با کمک روش علائم گرمایی ، روز های پربرکت می توان با استفاده از دمای پایه و قوام مخاط دهانه رحم تعیین کرد.
• پیشگیری از بارداری رایانه ها: به همین ترتیب ، رایانه های پیشگیری از بارداری خواندن خود را انجام می دهند ، چرخه ماهانه را ضبط می کنند و در صورت بروز رابطه بدون محافظت ، آنها را به صورت رنگی نشان می دهند. مقداری پیشگیری از بارداری رایانه ها همچنین از قوام مخاط دهانه رحم در آنالیزهای خود استفاده می کنند.
• روش صورتحساب: در چارچوب روش به اصطلاح صورتحساب ، زن همچنین می تواند قوام مخاط خود را بررسی کند و بنابراین تشخیص دهد که در حال حاضر بارور است یا خیر.
• روش های مانع: علاوه بر این ، به اصطلاح روش های مانع وجود دارد که از ورود مایع منی به داخل جلوگیری می کند رحم.

  اینها شامل قراردادی است کاندوم، کاندوم زنانه ، دیافراگم و کلاهک دهانه رحم.

La کاندوم تنها پیشگیری از بارداری است که از هر دو محافظت می کند بارداری و بیماری های مقاربتی. این مورد هم برای نسخه های مردانه و هم از زن صدق می کند. کاندوم یک روش مانع جلوگیری از بارداری است.

مانع می شود نطفه از ورود به واژن و رحم از زن کاندوم معمولاً از لاتکس نازک ویفر ساخته می شود ، اگرچه محصولات ساخته شده از پلی اورتان نیز برای آلرژی در دسترس هستند. اگر مرد ختنه نشود ، ابتدا باید پوست ختنه گاه قبل از قرار دادن کاندوم جمع شود.

سپس کاندوم بر روی آلت تناسلی ایستاده غلت داده می شود و مراقبت می شود که نوک کوچک پیش ساخته کاندوم در نوک آن آزاد باشد و آن را روی آلت تناسلی نیز نکشیم. این نوک به عنوان مخزنی برای مایع منی ای که در هنگام ارگاسم آزاد می شود ، عمل می کند و بنابراین برای جلوگیری از ترکیدن کاندوم به دلیل کمبود مکان مهم است. پس از مقاربت جنسی ، کاندوم از آلت تناسلی مرد که هنوز سفت است برداشته می شود.

این کار باید پس از بیرون آمدن آلت تناسلی از واژن انجام شود. این باعث می شود که مایع منی داخل کاندوم به داخل واژن نریزد. به دلیل نازک بودن کاندوم ، معمولاً در هنگام مقاربت جنسی قابل مشاهده نیستند.

با این حال ، پیش نیاز این کار این است که کاندوم کاملاً متناسب باشد ، به همین دلیل هنگام خرید باید اندازه صحیح را با توجه به طول و ضخامت اندام انتخاب کرد. هنگام استفاده از روغن یا کرم های چرب به عنوان روان کننده ، می توان ایمنی محصول را به شدت زیر پا گذاشت ، زیرا ماده کاندوم به راحتی متخلخل می شود و پاره می شود. بنابراین ، در صورت لزوم ، فقط از روان کننده هایی استفاده می شود که برای استفاده با کاندوم طراحی شده اند.

کاندوم زنانه به عنوان مانعی مکانیکی برای نفوذ عمل می کند نطفه. این برای به دام انداختن استفاده می شود نطفه قبل از رسیدن به رحم. کاندوم زنانه از یک غلاف پلاستیکی نازک با یک انتهای باز و یک سر بسته تشکیل شده است.

انتهای آن توسط حلقه های انعطاف پذیر تثبیت می شود. این کار برای جلوگیری از ریزش و لغزش کاندوم زنانه لوله مانند است که از یک طرف بسته است. روش صحیح استفاده از کاندوم قرار دادن آن در واژن با طرف بسته است که ابتدا عمیق است گردنه پوشانده شده است.

روان کننده می تواند در اینجا مفید باشد. انتهای باز کاندوم زن از کانال واژن و پوشش بیرون می زند لبهای خارجیاز یک طرف ، این کار راحت تر شدن دستگاه تناسلی مرد را تضمین می کند و از طرف دیگر مانع لیز خوردن کاندوم به داخل واژن می شود. پس از مقاربت جنسی ، کاندوم زن را می توان با یک حرکت پیچشی از واژن خارج کرد.

چرخش باعث بسته شدن کاندوم می شود و از فرار اسپرم جلوگیری می کند. هنگام استفاده صحیح ، کاندوم زنانه ، مانند کاندوم برای آقایان ، یک روش پیشگیری از بارداری کاملاً ایمن است. همچنین می تواند از انتقال آن جلوگیری کند بیماری های مقاربتی.

قرارگیری صحیح کاندوم زن در مقابل گردنه برای ایمنی روش پیشگیری از بارداری مهم است ، به همین دلیل استفاده از آن به برخی از تمرینات نیاز دارد. کاربرد و نحوه عملکرد زنجیره مس، نام تجاری Gynefix ، مشابه سیم پیچ مس است. زنجیره مس همچنین یکی از وسایل داخل رحمی است.

این وسایل پیشگیری از بارداری لوله های مسی کوچکی هستند که مانند یک زنجیر روی یک نخ انعطاف پذیر به هم متصل شده اند. طول زنجیره و تعداد عناصر مس به اندازه رحم بستگی دارد. معمولاً در طی آن توسط متخصص زنان وارد رحم می شود قاعدگی و اگر به درستی متناسب باشد در آنجا با گره ثابت می شود.

اثر از زنجیره مس مبتنی بر این واقعیت است که با انتشار یون های مس ، که باعث از بین رفتن آنها می شود ، تحرک اسپرم کاهش می یابد. این احتمال که اسپرم قادر به باروری تخمک است را کاهش می دهد. اگر لقاح هنوز می تواند انجام شود ، این زنجیره همچنین به عنوان یک بدن خارجی در حفره رحم عمل می کند ، که پیوند تخمک را به دیواره رحم دشوار می کند.

در بعضی موارد ، هنگامی که زنجیره مس پس از انجام رابطه جنسی بدون محافظت در اسرع وقت وارد می شود ، در نتیجه جلوگیری از لانه گزینی ، در جلوگیری از بارداری اضطراری نیز استفاده می شود. بنابراین زنجیره مس دارای دو اصل فعال پیشگیری از بارداری است. به عنوان یک قاعده ، این زنجیره می تواند تا پنج سال در بدن باقی بماند و پس از این مدت یا در صورت تمایل از طریق نخ برگشت از رحم خارج می شود.

از آنجا که زنجیره مس هنوز یک روش نسبتاً جدید است ، همه متخصصان زنان با نحوه کار صحیح آشنا نیستند و به احتمال زیاد می توانند مارپیچ مس را وارد کنند. بنابراین ، باید از قبل اطلاعاتی در مورد اینکه کدام متخصص زنان در مجاورت این نوع اقدامات را انجام می دهد ، به دست آورد. سیم پیچ به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری به دو شکل در دسترس است ، با تمایز بین نوع هورمونی و غیر هورمونی.

سیم پیچ یکی از وسایل داخل رحمی است. روش بدون هورمون مارپیچ مس است: از دو میله پلاستیکی کوتاه و یک بلند تشکیل شده است که شکل آن یادآور حرف T است. میله پلاستیکی بلندتر مانند مارپیچ دور سیم مسی نام آور پیچیده شده است. یک نخ برگشت نیز برای حذف بعدی متصل می شود مارپیچ.

متخصص زنان مارپیچ مس را از طریق داخل رحم وارد می کند گردنه، معمولاً در حین قاعدگی، به منظور استفاده از بازشدن طبیعی دهانه رحم در دوران قاعدگی برای عمل. در رحم ، مارپیچ اثر بی حرکتی بر نفوذ اسپرم دارد و رسیدن آنها به تخمک را دشوار می کند. علاوه بر این ، اگر تخمک بارور شود ، از کاشت آن در رحم جلوگیری می شود.

این به دلیل این واقعیت است که سیم پیچ محرک جسم خارجی اعمال می کند و همچنین یک مانع مکانیکی برای کاشت است. IUD می تواند تا پنج سال در رحم باقی بماند یا در صورت تمایل یا در صورت بروز عوارض توسط پزشک زودتر برداشته می شود. علاوه بر این ، موقعیت سیم پیچ مس باید در فواصل منظم توسط بررسی شود سونوگرافی معاینات ، معمولاً هر شش ماه.

روش دما هم شکل طبیعی پیشگیری از بارداری و هم تنظیم خانواده است. زن روز های پربرکت با استفاده از دمای بیداری صبح ، به اصطلاح دمای پایه بدن تعیین می شود. فقط آن دماسنجهایی که حداقل دارای دو رقم اعشار باشند برای این کار مناسب هستند ، زیرا تغییرات دما تحت کنترل هورمونی بسیار ناچیز است.

علاوه بر این ، اندازه گیری باید همزمان و در همان قسمت از بدن انجام شود تا نتایج جعل نشود. حدود یک تا دو روز بعد تخمک گذاری، دمای پایه بدن به دلیل تأثیر هورمون ، چند دهم درجه ، حداقل مقدار 0.2 افزایش می یابد پروژستروناگر مقادیر حداقل سه روز در مقایسه با درجه حرارت شش روز گذشته بالا بماند ، مرحله ناباروری در چرخه ماهانه آغاز می شود و حاملگی تا ابتدای دوره بعید به نظر می رسد. از آغاز قاعدگی تا حداقل به مدت سه روز درجه حرارت افزایش یابد ، یا باید از آمیزش جنسی جلوگیری شود و یا از روشهای جایگزین پیشگیری از بارداری ، مانند کاندوم ، استفاده شود.

روش دما در صورت استفاده صحیح می تواند وسیله ای قابل اطمینان برای پیشگیری از بارداری باشد. با این حال ، دما باید برای چند دوره به صورت کتبی ثبت شود تا مدت زمان چرخه مشخص شود. در این مدت اقدامات اضافی ضد بارداری توصیه می شود.

علاوه بر این ، چندین عامل می توانند در نتیجه اندازه گیری تأثیر بگذارند. این موارد عبارتند از: برخی از خانمها برای افزایش ایمنی روش پیشگیری از بارداری ، اندازه گیری دما را با ارزیابی مخاط دهانه رحم ، به اصطلاح روش Billings ترکیب می کنند. هر دو روش ترکیبی به عنوان روش علائم گرما نیز شناخته می شود.

• مصرف الکل،
• کمبود خواب و
• الگوی خواب آشفته به دلیل جت لگ یا کار شیفتی.

روش صورتحساب یک روش طبیعی پیشگیری از بارداری و تنظیم خانواده است. برای تعیین روز های پربرکت، قوام مخاط دهانه رحم هر روز مقایسه می شود ، زیرا تحت تأثیر هورمونی است. بعد از تخمک گذاری، مخاط ضخیم تر و چسبناک تر می شود.

این یک پلاگین به طور منظم در دهانه رحم تشکیل می دهد تا اسپرم ها را به دام بیندازد. این مرحله ناباروری است که در آن رابطه جنسی بعید است منجر به بارداری شود. همانطور که مخاط مجدداً مایع شده و کمی قبل به حالت "قابل چرخش" می رسد تخمک گذاری، یعنی در حین حرکت پخش نخ هایی بین انگشتان ایجاد می کند.

اگر مخاط دهانه رحم نازک باشد ، باید از پیشگیری از بارداری اضافی استفاده شود. به خودی خود ، روش صورتحساب چندان قابل اعتماد نیست. در ترکیب با اندازه گیری درجه حرارت پایه بدن ، قابلیت اطمینان پیشگیری از بارداری می تواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد.

سپس این روش اصطلاحاً علائم گرما است. امروزه ، بسیاری از تولید کنندگان رایانه های پیشگیری از بارداری را ارائه می دهند که براساس اندازه گیری سیگنال های بدن ، می تواند محاسبه کند که خطر بارداری با مقاربت جنسی بدون محافظت افزایش می یابد ، یا اینکه احتمال این امر کم است. اصل اساسی رایانه های پیشگیری از بارداری معمولاً مشابه روش درجه حرارت پایه بدن یا روش علائم گرمایی است.

این بدان معنی است که هم دمای پایه بدن و هم در برخی از مدل ها ترکیب مخاط دهانه رحم اندازه گیری می شود. با این حال ، این به عنوان دستی و توسط دماسنج مانند اصل کاربرد کلاسیک تعیین نمی شود ، اما دستگاه وظیفه را به طور مستقل بر عهده می گیرد. برخی از مدل ها به جای مخاط دهانه رحم ، آزمایشات تخمک گذاری ، یعنی آزمایش زمان تخمک گذاری را در محاسبات خود دارند.

با ارزیابی و تطبیق نتایج اندازه گیری ، انتشار روزهای ناباروری وابسته به چرخه اتفاق می افتد ، که غالباً با رنگ سبز در رایانه نشان داده می شوند ، که در آن می توان رابطه جنسی محافظت نشده و بدون خطر بارداری را انجام داد. برعکس ، روزهای باروری معمولاً با رنگ قرمز مشخص می شوند که در آن یا رابطه جنسی لازم نیست یا باید از روش های جایگزین پیشگیری از بارداری استفاده شود. پیشگیری از بارداری پرسونا یکی از روش های پیشگیری از بارداری بدون هورمون است.

این مجموعه شامل یک مانیتور صفحه لمسی و میله های اندازه گیری ادرار است. در روز اول قاعدگی ، چرخه جدیدی روی مانیتور تنظیم می شود که در آن زمان پریود وارد می شود. علاوه بر این ، زن می تواند به طور مستقل یک پنجره زمانی شش ساعته شخصی تنظیم کند که در آن اندازه گیری های منظم در روزهای آزمون بعدی انجام شود.

هنگامی که از دستگاه برای اولین بار استفاده می شود ، باید اندازه گیری های مکررتر ، معمولاً شانزده ، انجام شود تا دستگاه اندازه گیری بتواند از چرخه زن مطلع شود. در ماه های بعدی ، هشت اندازه گیری در هر چرخه کافی است. روزهایی که باید اندازه گیری ها انجام شود به رنگ نارنجی روی مانیتور نشان داده می شوند.

سپس نتیجه اندازه گیری مشخص می کند که آیا رابطه جنسی محافظت نشده در روز اندازه گیری امکان پذیر است یا باید انجام شود. برای انجام اندازه گیری ، نوار آزمایش باید به مدت سه ثانیه در جریان ادرار یا به مدت پانزده ثانیه در ظرفی پر از ادرار نگه داشته شود. ادرار صبح معنی دارتر است. پس از اشباع نوار آزمایش از ادرار ، آن را به شکاف آزمایش مانیتور وارد می کنند.

این محاسبه سطح هورمون استروژن و هورمون رنگدانه ساز (LH) پس از تجزیه و تحلیل سیگنال داده می شود. روزهایی که می توان رابطه جنسی محافظت نشده را در آن انجام داد ، سپس روی مانیتور به رنگ سبز مشخص می شود ، در حالی که مدت زمانی که باید اقدامات جلوگیری از بارداری بیشتری انجام شود تا از بارداری جلوگیری شود ، با رنگ قرمز نشان داده می شود.

پیش شرط پیشگیری از بارداری ایمن با Persona Contraception Monitor یک چرخه منظم است که نباید کوتاهتر از 23 روز باشد و بیشتر از 35 روز باشد. علاوه بر این ، شایستگی فردی برای استفاده از مانیتور پیشگیری از بارداری پرسونا باید قبل از آن با مشورت با پزشک یا کسب اطلاعات محصول بررسی شود. عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند در این امر تأثیر بگذارد قابلیت اطمینان از روش استفاده می شود و بنابراین باید از قبل حذف شود.

لیا یکی از روش های جلوگیری از بارداری است که از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کند و بنابراین از لقاح بعدی تخمک جلوگیری می کند. پیشگیری از بارداری Lea یک درپوش سیلیکونی با اندازه یکنواخت و دارای دسته است که به عمق واژن وارد شده و بر روی دهانه رحم قرار می گیرد. در صورت استفاده صحیح ، درپوش با ایجاد فشار منفی به داخل واژن مکیده می شود ، که مانع از لغزش پیشگیری از بارداری Lea در هنگام رابطه جنسی می شود.

برای افزایش قابلیت اطمینان از این روش ، محصول سیلیکونی با یک عامل اسپرم کش پوشش داده می شود. در سال 2014 این محصول از بازار آلمان خارج شد. روشهای پیشگیری از بارداری با عملکرد مشابه شامل موارد زیر است دیافراگم و FemCap® ، توسعه بیشتر درپوشهای گردنی که قبلاً در دسترس بود.

شکل از دیافراگم شبیه کلاهک است ، زیرا یک حلقه بهار گرد یا بیضی شکل است که با سیلیکون پوشانده شده است. این ماده همچنین به صورت عمیقی به واژن وارد می شود و باید در جلوی دهانه رحم قرار گیرد و کاملا آن را بپوشاند. بر خلاف پیشگیری از بارداری Lea ، اندازه های مختلفی وجود دارد که برای جلوگیری از لغزش در حین مقاربت باید با آناتومی منحصر به فرد زن سازگار شود.

بنابراین توصیه می شود تنظیم اندازه توسط متخصص انجام شود. استفاده صحیح از FemCap® به انتخاب اندازه مناسب نیز بستگی دارد. FemCap® یک کلاه گنبدی شکل است که دارای دسته ای برای برداشتن پس از مقاربت است.

این دارو بر روی دهانه رحم قرار می گیرد و مانند بارداری Lea با فشار منفی در آنجا می چسبد. از دیافراگم و از FemCap® همیشه باید همراه ژلی استفاده شود که از یک طرف باعث کاهش تحرک اسپرم می شود و از طرف دیگر یک سد مکانیکی اضافی ایجاد می کند. NFP مخفف برنامه تنظیم خانواده طبیعی است و شامل روشهایی است که از طریق سیگنالها و تغییرات بدن ، روزهای باروری زن را تعیین می کند.

از این دانش می توان برای برنامه ریزی بارداری یا پیشگیری از بارداری با زمانبندی مقاربت جنسی همزمان با نتایج استفاده کرد. در روزهای بارور ، در صورت تمایل به پیشگیری از بارداری ، از آمیزش جنسی جلوگیری می شود یا از پیشگیری از بارداری اضافی استفاده می شود. یکی از روشهای مورد استفاده در NRP روش دما است که به آن روش دمای پایه بدن نیز می گویند.

اگر این روش با روش صورتحساب ، که متعلق به NRP است و ترکیب مخاط دهانه رحم را مشاهده می کند ، ترکیب شود ، به آن روش علائم گرمایی می گویند. بسته به تعریف ، این ممکن است شامل لمس دستی قوام دهانه رحم نیز باشد ، که تحت نوسانات دوره ای است. در صورت استفاده صحیح از روش های NFP می توان به طور قابل اعتماد از بارداری جلوگیری کرد.

آنها گزینه ای کاملاً رایگان و بدون اثر ضدطرح. با این حال ، برخی از عوامل تداخل کننده می توانند بر ریتم طبیعی بدن تأثیر بگذارند و بنابراین بر دقت مقادیر اندازه گیری شده تأثیر می گذارند. علاوه بر این ، تمام روش های NRP نیاز به تمرین دارند و باید قبل از دستیابی به نتایج قابل اعتماد در چندین چرخه ماهانه انجام شوند.

فقط وقتی بدانید که چرخه خودتان دقیقاً چیست و چگونه از آن به درستی استفاده کنید ، می توانید بدون پیشگیری از بارداری اضافی برای روزهای ناباروری تعیین شده ، اقدام کنید. Coitus interruptus ، یعنی مقاربت جنسی قطع شده ، یک نوع پیشگیری از بارداری بسیار غیر قابل اعتماد است و بنابراین قابل توصیه نیست. در این روش ، آلت تناسلی مرد درست قبل از ارگاسم مرد از واژن خارج می شود ، که باعث انزال در خارج از واژن می شود. اگرچه اکثر اسپرم ها در صورت استفاده صحیح از این روش به بدن زن وارد نمی شوند ، اما مقادیر کمی مایع منی می تواند قبل از اوج واقعی آزاد شود و در نتیجه به رحم برسد. علاوه بر این ، انسداد انسداد نیاز به شناخت خوبی از بدن و کنترل شدید خود از طرف مرد دارد تا در لحظه مناسب قبل از ارگاسم آلت تناسلی را از واژن خارج کند. این ممکن است همیشه موفقیت آمیز نباشد و منی بدون مانع به رحم برسد.