نیرو: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها
قدرت، یا توانایی خوب قدرت، نقش مهمی در بسیاری از ورزش ها و در بسیاری از فعالیت های روزمره ایفا می کند. برخی از بیماری ها می توانند آن را به میزان قابل توجهی محدود کنند. قدرت چیست؟ قدرت یا توانایی خوب در بسیاری از ورزش ها و در بسیاری از فعالیت های روزمره نقش مهمی ایفا می کند. در علوم ورزشی، قدرت به 5 ویژگی حرکتی اساسی تقسیم می شود. … نیرو: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها