سیب زمینی سرخ شده

برای رشد مطلوب کودک ، تغذیه خوب یک پیش نیاز مهم است. در دوران کودکی ، اساس بدن بدن ایجاد می شود ، ترکیب آن تا پیری مهم باقی می ماند. در عین حال بدن کودک یا نوجوان نیازهای تغذیه ای خاصی دارد. در مقایسه با بدن کوچک خود ، کودکان مجبورند بیشتر از… تغذیه سالم کودکان و نوجوانان