چه کسی دوست دارد ، زندگی سالم تری دارد

کسانی که دوستان دارند، سیستم ایمنی قوی‌تری دارند، روانی پایدارتر دارند و پس از بیماری سریع‌تر بهبود می‌یابند. اگر مطالعات کنونی را باور کنیم، از هر پنج شهروند آلمانی چهار نفر دوستان صمیمی دارند که به طور متوسط ​​حدود سه نفر است. شبکه ای از دوستی های پایدار و فشرده به طولانی شدن زندگی کمک می کند، زیرا در مواقع سخت… چه کسی دوست دارد ، زندگی سالم تری دارد

تعادل زندگی کاری

انبوه پرونده های روی میز شما، کوه های لباس های شسته شده در خانه و دوستان نادیده گرفته شده در آینده به گذشته تبدیل خواهند شد. با تعادل مناسب کار و زندگی و مدیریت کامل زمان، می توانید به راحتی کار، خانواده و اوقات فراغت را با هم هماهنگ کنید. در نتیجه نه تنها ظاهری آرام و راضی خواهید داشت و بیشتر… تعادل زندگی کاری