بی نظمی در خواب: خواب سالم حیاتی است!

در شایسته سالاری مدرن ما ، ویژگی هایی مانند "تحرک" و "انعطاف پذیری" به طور فزاینده ای مورد نیاز است. بدون توجه به نیاز طبیعی خود به خواب و استراحت، سبک زندگی خود را بیشتر و بیشتر با فناوری تطبیق می دهیم. فرآیندهای تولید و خدمات باید به طور شبانه روزی حفظ شوند تا از ماشین های گران قیمت استفاده کرده و نیازهای روزمره را به طور مداوم در دسترس قرار دهند ... بی نظمی در خواب: خواب سالم حیاتی است!

آموزش تمرکز

مترادف به معنای وسیع تر بهبود تمرکز ، بازی های فکری ، دویدن مغزی ، آموزش مغز ، تمرکز تمرکز ، تمرینات تمرکز ، حافظه ، تمرینات حافظه ، عملکرد حافظه تعریف چگونه می توانید با کمک تمرینات خاص توانایی تمرکز خود را افزایش دهید؟ این سوال اصلی است که به طور کلی در مورد تمرینات تمرکز مطرح می شود. وجود دارد… آموزش تمرکز

ذهن بازی ها | آموزش تمرکز

بازیهای فکری همانطور که از نامش پیداست ، اینها بازیهایی هستند که نیاز به تفکر فعال دارند. عامل شانس تا آنجا که ممکن است برون سپاری می شود ، بلکه تفکر منطقی و استراتژیک و همچنین توانایی ترکیب را آموزش می دهد. آنها به ویژه برای فشار بر مغز و استفاده از آن در شکل های مختلف مناسب هستند… ذهن بازی ها | آموزش تمرکز