عمل
درمان جراحی (جراحی) برای a فیبر عضلانی پاره شده در شانه همیشه اجباری نیست. فقط در مواردی که بیش از یک سوم کل سطح مقطع عضلانی تحت تأثیر قرار گیرد ، جراحی ضروری است. جراحی پارگی شانه فیبر عضلانی شامل از بین بردن جای عمیق است کبودی و اتصال فیبرهای عضلانی جداگانه. پس از عمل ، شانه آسیب دیده باید برای مدت حداقل 4 هفته کاملاً بی حرکت باشد. پس از این مرحله استراحت مطلق ، فیزیوتراپی موسوم به تقویت عضلات می تواند به طور مثبت بر روند بهبود تأثیر بگذارد.
نوار کینزیوتیو برای پارگی فیبرهای عضلانی
A فیبر عضلانی پاره شده در شانه اغلب با روشهای ساده می توان از بروز آن جلوگیری کرد. ورزشکاران باید در این زمینه توجه داشته باشند که هر جلسه تمرین باید با یک برنامه گرم کردن سبک آغاز شود. به این ترتیب می توان قبل از شروع مرحله استرس واقعی ، عضلات را گرم و آماده کرد.
از آنجا که آسیب به عضله (عضلات کشیده شده ، عضله پاره شده الیاف ، پارگی عضلات) اغلب در دمای هوای سرد رخ می دهد ، باید به تمرینات گرم کردن گسترده اهمیت زیادی داد. در شرایط آب و هوای سرد ، بنابراین حداقل 15 دقیقه باید برای گرم کردن برنامه ریزی شود. از طرف دیگر ، دمای گرم بیرون ، خطر ابتلا به a را افزایش می دهد فیبر عضلانی پارگی در شانه به دلیل از دست دادن مایع و الکترولیت ها. به همین دلیل ، ورزشکاران باید از تأمین منظم آب و الکترولیت ها.
احتمال بهبود پارگی فیبر عضلانی شانه
روشهای درمانی مختلفی برای درمان a وجود دارد فیبر عضلانی پاره شده. درمان پارگی شانه فیبر عضلانی معمولاً محافظه کار است ، یعنی با بیحرکتی و خنک کننده ، در صورت لزوم با استفاده از a باند فشاری که روی شانه اعمال می شود. در بیشتر موارد ، داروهای ضد التهاب نیز به صورت موازی تجویز می شوند.
بسته به میزان و شدت آن عضله پاره شده فیبر ، همچنین ممکن است درمان محافظه کارانه برای تسکین علائم حتی در دراز مدت کافی نباشد. بالاتر از همه ، اگر عضله پاره شده فیبر در ناحیه شانه نیز باعث اختلال حرکتی شدید شده است ، یک روش جراحی باید در نظر گرفته شود. در حین عمل ، که در اصل حداقل تهاجمی است ، یعنی با استفاده از تکنیک سوراخ کلید ، یک دوربین و یک ابزار جراحی از طریق برش های کوچک به عضله آسیب دیده وارد می شود.
گیره یا بخیه های کوچکی در ناحیه عضله پاره شده قرار می گیرد تا دوباره عضله تثبیت شود. سپس پوست دوباره روی آن بسته می شود. متعاقباً باید فیزیوتراپی مداوم شروع شود.
احتمال بهبود فیبر عضلانی پاره شده در ناحیه شانه خوب است. با این حال ، نتیجه بسته به میزان و شدت آسیب متفاوت است. مهم است که شانه بلافاصله پس از آسیب دیدن عضلات خنک شود و برای چند روز از آن صرفه جویی شود. درد، محدودیت حرکت) یا حداکثر پس از تشخیص پزشک ، تا زمانی که علائم برطرف شوند.
بعلاوه ، روش بعدی باید با پزشک در میان گذاشته شود تا مشخص شود آیا یک درمان محافظه کارانه کافی است و در صورت لزوم ، درمان جراحی باید در نظر گرفته شود. رعایت برنامه درمانی مهم است ، زیرا در صورت عدم اجرای آن ، با محدودیت های بیشتر حرکتی می توان به عضلات آسیب جدی وارد کرد. این به دلیل تبدیل فیبرهای عضلانی به بافت اسکار به عنوان شکایت مزمن شناخته می شود.
