La فشار عواقب ناشی از استرس ها و استراتژی های مختلف پردازش است. آنها از ارزشهای مثبت ، از جمله کیفیت زندگی و رضایت از زندگی از یک سو و شکایات همراه با علائم جسمی و روحی متعدد از طرف دیگر تشکیل شده اند. جمع کل فشار عواقب خطر بیماری را برای بیمار تحت استرس دائمی نشان می دهد. بسیاری از پارامترهای دیگر ، مانند فیزیکی شرط، وضعیت آموزش ، رضایت جنسی یا رفتار اوقات فراغت در محاسبه خطر ابتلا به بیماری گنجانده شده است. پنج موضوع زیر میزان عواقب استرس را در "تشخیص استرس" تعیین می کنند:
- کیفیت زندگی
- رضایت از زندگی
- رسیدگی به شکایات
- عواقب استرس روان تنی
- عواقب استرس روانی
کیفیت زندگی خلاصه شده است به عنوان شرایط زندگی بیمار همانطور که در حال حاضر آنها را مثبت یا منفی درک می کند. وقتی رضایت از زندگی زیر س isال می رود ، هدف آن توصیف دیدگاه فردی بیمار در مورد تحقق انتظاراتش از زندگی است. هرچه کیفیت زندگی و رضایت از زندگی مثبت تر باشد ، خطر ابتلا به بیماری کاهش می یابد. مقادیر زیاد در این دو حوزه موضوعی همچنین مقادیر بالای در زمینه شکایات روحی و جسمی را جبران می کند. اگر بخواهد خطرات بیماری بیمار ثبت شود ، طیف گسترده ای از شکایات و علائم احتمالی در زمینه بیماریهای روانی و روانی مورد پرسش قرار می گیرد. از مجموع شکایات نمره ای تشکیل می شود که در مقابل میزان رضایت از زندگی و کیفیت زندگی جبران می شود. نظرسنجی های پرسشنامه ابزاری معتبر در روانشناسی برای ثبت میزان شکایات است. بنابراین ، در نمودار بالا ، طول کمترین بار به طور خلاصه منعکس کننده میزان فشار عواقب ناشی از "تشخیص استرس". در همان نمودار ، نتایج محاسبه شده تنش ها (استرس) و استراتژی های پردازش منفی و مثبت را می توان خواند. شکل 3: نتیجه کلی محاسبه شده از "تشخیص استرس" (مثال eustress: استرس "شدید" و استرس "سبک" با رفتار مقابله ای مثبت بالا)
شکل 4: نتیجه کلی محاسبه شده از "تشخیص استرس" (مثال Disstress: استرس "بسیار قوی" با پیامدهای استرس "قوی" و رفتار مقابله ای مثبت پایین).
عواقب استرس یک پارامتر مهم برای شناسایی سریع و قابل اعتماد خطر بیماری است. عواقب استرس بارزتر هستند - پایین را ببینید بار در نمودار - خطر ابتلا به بیماری بیشتر است. در صورت داشتن مقادیر پر خطر ، پزشک مراحل زیر را در اختیار دارد:
مرحله اول: تجزیه و تحلیل نتایج "تشخیص استرس". پزشک و بیمار با یک نگاه می فهمند که آیا فشارها (استرس) می توانند علت احتمالاً افزایش خطر بیماری باشند (در نتیجه کلی کمترین افزایش بار پیامدهای فشار) و اینکه آیا استراتژیهای پردازش (منابع) مثبت هستند یا منفی و ویژگیهای آنها چیست. در مورد عواقب استرس زیاد بدون فشار یا فشار زیاد ، باید علل دیگر شکایات را جستجو کرد. در اصل ، اقدامات کاهش استرس (در زیر را ببینید) در صورت استرس زیاد و کمبود منابع نشان داده می شوند ، حتی اگر هنوز عواقب استرس وجود نداشته باشد (مثال 2 در شکل 5). شکل 5: اقداماتی برای پیشگیری و درمان در صورت وجود استرس زیاد
مرحله 2: اگر بیمار از استرس زیاد رنج می برد و عواقب استرسی وجود ندارد (انواع 1 و 2 در شکل 5) ، پزشک می تواند موضوعات مربوط به نتایج "تشخیص استرس" را با بیمار در میان بگذارد - اکنون اگر نشانه های از دست رفته منابع. سپس پزشک می تواند اقدامات پیشگیرانه را آغاز کند. اگر زمان کافی نباشد ، این وظیفه باید به یک روانشناس یا روان درمانگر اختصاص یابد. در مورد eustress (نوع 1 در شکل 5) ، معمولاً اقدامی لازم نیست. مرحله 3: در صورت وجود پیامدهای افزایش استرس (انواع 3 و 4 در شکل 5) ، پزشک در مورد نتایج سه موضوع اخیر "تشخیص استرس" - شکایات ، پیامدهای استرس روان تنی ، پیامدهای استرس روانی - با بیمار خود بحث می کند با جزئیات در صورت لزوم ، یک س specificال خاص در مورد اختلالات روحی و جسمی موجود انجام می شود. در تشخیص پزشکی موازی ، پزشک می تواند تشخیص دهد که آیا این اختلالات به دلیل استرس دائمی است یا به دلایل دیگر. بیماریهای همراه مانند افسردگی or اختلالات اضطرابی در مکالمه روشن شود هرچه منابع منفی غالب باشد ، استراتژی های روان درمانی با شدت بیشتری اعمال می شوند.
