عوارض
عوارض احتمالی a عضله پاره شده زخم شدید هستند ، میوزیت استخوانها و تشکیل کیست. ایجاد زخم خطر پارگی بیشتر فیبرهای عضلانی است و عضله را مستعد آسیب می کند. بافت اسکار است بافت همبند، که نمی تواند در عضله بهبود یابد.
میوزیت ossificans یک است استخوان سازی از عضله آسیب دیده رسوبات سنگ آهک در بافت آسیب دیده ایجاد می کند استخوان سازی مناطق این به ویژه اغلب در چهار سر ران عضله ران از ران.
این ناحیه بزرگ عضله در جلوی ران ما است. آنها علاوه بر این تحرک عضله را محدود می کنند. کیست یک حفره بسته و پر از مایع است. کیست های مزاحم را می توان با جراحی برطرف کرد.
پیشگیری
می توان از پارگی عضلات جلوگیری کرد کشش تمرینات و گرم شدن کافی. همچنین باید اطمینان حاصل کنید که بین جلسات تمرین فشرده دوره استراحت کافی داشته باشید. باید از اضافه بار جلوگیری شود.
