ضربه زدن روی انگشت
اقدام دیگری در درمان یک فرد بیش از حد کشیده انگشت ضربه زدن به انگشت است ، به عنوان مثال با نوار kinesio. این یک روش محبوب برای آسیب های عضلانی ، رباطی و استخوانی است و ثبات بیشتری را در ناحیه عضلات ایجاد می کند انگشت. نوار باید در امتداد آن استفاده شود انگشت گروه ها
این باعث کاهش نیروهای کششی روی مفصل و تسکین رباط ها می شود. این می تواند در روند بهبود رباط مفید باشد کشش. علاوه بر این ، استفاده از نوار چسب نیز می تواند برای جلوگیری از آسیب باشد.
زمان بهبودی
کشش بیش از حد در ناحیه انگشت معمولاً ظرف چند روز بدون عارضه بهبود می یابد. با این حال ، تا درد و تورم کاملاً فروکش کرده است ، شما باید از ورزش خودداری کنید و پس از آن فقط به آرامی شروع به حرکت کنید. اگر درد و محدودیت های حرکتی برای مدت زمان طولانی تری ادامه دارد ، برای رد سایر بیماری ها باید با پزشک مشورت شود.
پیش بینی
رباط یا کپسول کشش معمولاً بدون عارضه بهبود می یابد. با این حال ، کشش بیش از حد ممکن است بیشتر در رباط های آسیب دیده قبلی رخ دهد. همچنین کشش بیش از حد چندگانه خطر صدمات جدی تر مانند پارگی کپسول یا آرتروز. در موارد نادر ، کشش بیش از حد می تواند منجر به محدودیت های دائمی در حرکت شود.
