برای بهبودی می توانید خودتان این کار را انجام دهید | سکته مغزی

برای بهبودی می توانید خودتان این کار را انجام دهید

به منظور بهبود بهبود ، پیروی از رهنمودهای پزشکان مهم است. توصیه های درمانی تجویز شده در مورد دارو و سبک زندگی باید فوری انجام شود. داشتن کالایی مهم است خون سطح قند (اگر دارید دیابت) و فشار خون.

اگر فرد مبتلا سیگاری باشد ، استعمال دخانیات باید فوری متوقف شود در صورت اضافه وزن or چاقی، باید وزن بدن کاهش یابد. یک توصیه کلی این است که رژیم غذایی باید به سبک مدیترانه ای (مقدار زیادی میوه و سبزیجات ، ماهی) باشد و حداقل 3 بار در هفته 30 دقیقه ورزش کنید. در توانبخشی عصبی ، تمرینات فیزیوتراپی و لوگوپدیک باید با وجدان انجام شود ، حتی اگر در ابتدا دشوار باشد.