سندرم فرسودگی شغلی

مترادف

• فرسودگی شغلی
• خستگی
• فرسودگی شغلی / فرسودگی شغلی
• حالت خستگی کامل
• سوختن

تعریف

نام "فرسودگی شغلی" از انگلیسی "to burn out" آمده است: "burn out". این حالت خستگی عاطفی و جسمی است که با کمبود شدید رانندگی و عملکرد همراه است. افرادی که در مشاغل اجتماعی مانند پرستاران ، پزشکان و معلمان هستند ، به ویژه تحت تأثیر فرسودگی شغلی قرار می گیرند.

این افراد غالباً افرادی هستند که خود را وقف حرفه خود می کنند و غالباً به رسمیت شناخته نمی شوند. همچنین افرادی که در وهله اول فرسودگی شغلی خود را مشخص می کنند ، از طریق حرفه و کار سختی که انجام می دهند ، تعریف می کنند و همه موارد دیگر مانند ارتباطات اجتماعی و سرگرمی ها را در پس زمینه قرار می دهند. اگر این افراد پس از آن ناامیدی در محل کار خود را تجربه کنند ، در نهایت نتیجه یک شکست است زیرا آنها فاقد حق هستند تعادل.

غالباً سندرم فرسودگی شغلی مرحله نهایی بیش از حد طولانی کار یا کار زیاد طولانی مدت است. مسیر فرسودگی شغلی گاهی چندین سال طول می کشد. به طور معمول ، سندرم فرسودگی شغلی ناشی از ترکیبی از احساس وظیفه ، انگیزه ، جاه طلبی و کمال گرایی همراه با استرس مداوم ، فشار شدید برای انجام و یا تقاضای بیش از حد است.

عوامل ایجاد کننده فرسودگی فرسودگی شغلی معمولاً به طرز موذیانه ای ایجاد می شود و اغلب چندین ماه تا سال ادامه دارد. در پایان ، اما همیشه به یک شکست کامل جسمی و روحی ختم می شود ، جایی که ساده ترین کارها دیگر عملی نیست. در پزشکی ، سندرم فرسودگی شغلی به خودی خود بیماری شناخته نمی شود ، بلکه صرفاً در طبقه بندی بین المللی بیماری های ICD -10 "مشکلات مربوط به مشکلات کنار آمدن با زندگی" طبقه بندی می شود.

• تقاضای بیش از حد از خود و همچنین تعهد بیش از حد
• تمایل به کار بی وقفه
• به تعویق انداختن نیازهای خود و ارتباطات اجتماعی
• انصراف از استراحت و آرامش

طبق مطالعات نماینده ، حدود 7٪ از کل کارکنان از علائم فرسودگی رنج می برند. 20-30 درصد از کل کارگران در معرض خطر هستند. در اصل ، فرسودگی شغلی می تواند بر همه تأثیر بگذارد.

حتی افرادی که کار نمی کنند ، به عنوان مثال دانش آموزان مدرسه ، مستمری بگیران یا بیکاران ، تحت تأثیر سندرم فرسودگی شغلی قرار دارند. با این وجود ، برخی از گروه های شغلی (به عنوان مثال معلمان ، مدیران ، پرستاران ، مددکاران اجتماعی ، شبان ، پزشکان) با تشخیص های مربوطه از بیماری به ویژه بالا هستند. با این حال ، تعداد ساعات کاری هفتگی تعیین کننده نیست ، بلکه فشار برای انجام ، فشار روانی ، عوامل فردی و شرایط کار است که در نهایت منجر به فرسودگی کامل می شود.

در مورد موارد جدید سالانه بیماری هیچ ارقام دقیق وجود ندارد ، زیرا سندرم سوختگی یک بیماری کاملاً مشخص نیست بلکه یک تصویر بالینی با علائم متنوع و گاه بسیار متفاوت است. از نظر علمی ، تعیین تعداد واقعی موارد جدید در هر سال بسیار دشوار است. با این حال مسلم است که تعداد موارد جدید هر ساله بیشتر و بیشتر می شود و سندرم سوختگی اکنون به همه گروه های شغلی گسترش یافته است.