سرکه سیب

تعریف - سرکه سیب در پزشکی برای چه استفاده می شود؟

از زمان های بسیار قدیم از سرکه در پزشکی استفاده می شده است. در سالهای اخیر ، سرکه سیب بسیار برجسته شده است و اکنون گاهی اوقات بیشتر اوقات در طبیعت درمانی استفاده می شود. در گذشته از آن برای تمیز کردن زخم ها یا درمان علائم جزئی مانند سرگیجه یا کمبود استفاده می شد خون فشار.

امروزه علاوه بر اثرات ضد باکتریایی و ضد التهابی ، سرکه سیب بیش از هر چیز به دلیل داشتن مواد مغذی بسیار ارزشمند است ، به همین دلیل است که اغلب از آن در محصولات آرایشی یا درمان پوست استفاده می شود. همچنین تأثیر مثبت دارد خون کلسترول سطح را تحریک می کند و هضم را تحریک می کند. به طور کلی ، سرکه سیب به خوبی قابل تحمل و ارزان است ، به همین دلیل جایگزین خوبی است مکمل برای داروهای معمولی برای داروهای خفیف تر

برای سرکه سیب در دارو استفاده کنید

از سرکه سیب در پزشکی برای انواع روش های درمانی استفاده می شود. با این حال ، موارد استفاده عمدتا به مراقبت از پوست و تغذیه محدود می شود. - به دلیل سطح بالای B ویتامین ها، ویتامین C ، ویتامین E و چند ماده دیگر و همچنین برخی مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم، سرکه سیب همچنین می تواند برای مشکلات پوستی مانند استفاده شود آکنه و علائم را کاهش دهد.

• کسانی که به خود توجه می کنند رژیم غذایی همچنین با سرکه نتایج بسیار خوبی کسب خواهد کرد ، زیرا همچنین می تواند به کاهش وزن کمک کند. به دلیل مواد تشکیل دهنده آن نه تنها سالم است ، بلکه بر وزن نیز تأثیر مثبتی دارد و در مدت زمان طولانی آن را کاهش می دهد. - با این حال ، از سرکه سیب می توان برای درمان زخم یا تسکین گلودرد هنگام سرماخوردگی نیز استفاده کرد.

اگر سرکه سیب به طور روزانه و صحیح مصرف شود ، می تواند نقش مهمی در داشته باشد کاهش وزن. برای این منظور نباید بیش از حدود نوشیدنی بنوشید. روزانه 50 میلی لیتر سرکه سیب.

مهم است که سرکه سیب هرگز خالص نوشیده نشود. باید قبل از آن با آب مخلوط شود و در جرعه های کوچک نوشیده شود تا دستگاه گوارش بیش از حد تحریک نشود. قبل از هر وعده غذایی باید تا حد ممکن سرکه سیب بنوشید تا در طی یک روز به میزان 50 میلی لیتر برسد.

بسته به تعداد و اندازه وعده های غذایی ، مقدار آن باید تنظیم شود. در حالت ایده آل ، سرکه سیب باید حدود 15 دقیقه قبل از غذا مصرف شود تا گرسنگی کاهش یابد. در نتیجه ، غذای کمتری جذب می شود و کاهش وزن باید راحت تر باشد.

با این حال ، از آنجا که سرکه سیب حاوی مواد معدنی زیادی است ، ویتامین ها، عناصر کمیاب و سایر اجزای مهم غذایی ، خطر ابتلا به سوء تغذیه هنگام خوردن یک غذای متعادل و سالم نسبتاً کم است رژیم غذایی. در عین حال ، سرکه سیب هضم غذا را نیز تحریک می کند ، خوردن آن را آسان تر می کند و از آن جلوگیری می کند مشکلات گوارشی. در صورت بروز مشکل در هضم غذا ، سرکه سیب می تواند به علائم کمک کرده و آنها را تسکین دهد.

علاوه بر استفاده به عنوان بخشی از a رژیم غذایی، سرکه سیب نیز می تواند به شما کمک کند نفخ or یبوست. اسیدیته نور همچنین باعث تحرک روده می شود ، به این معنی که سرعت عبور روده سریعتر و بیشتر است نفخ کمتر اتفاق می افتد. یبوست همچنین می تواند از این طریق راحت شود.

سرکه سیب نیز یک داروی محبوب خانگی برای سرماخوردگی است. از آنجا که بیشتر سرماخوردگی ناشی از ویروس است ، اما فقط اثر ضد باکتریایی سرکه سیب به وضوح اثبات شده است ، اثربخشی آن بحث برانگیز است. با این وجود ، می تواند از عفونت های خفیف تا متوسط ​​تسکین یابد ، به خصوص هنگامی که گلودرد ایجاد می شود.

به عنوان مثال ، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را می توان با کمی مخلوط کرد عسل و آب و سپس مست. سرکه سیب همچنین می تواند به عنوان یک درمان همراه برای باکتری استفاده شود ورم لوزه، اما در این حالت شما همیشه باید با یک پزشک مشورت کنید. مراقبت از پوست یک استفاده مهم و مکرر از سیب است سرکه در دارو.

علاوه بر م antiلفه ضد التهابی ، اثر ضد باکتری نیز نقشی اساسی دارد. علاوه بر این ، سطح بالایی از آن است ویتامین ها (از جمله ویتامین های گروه B ، ویتامین C ، ویتامین E) و برخی مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم تأثیر مثبتی بر روی پوست دارند. به عنوان مثال ، سرکه سیب می تواند به شما کمک کند آکنه.

برای انجام این کار ، آن را با آب مخلوط کرده و با کمک پارچه ای که روی آن باقی مانده برای مدتی باقی بماند تا اثر سرکه داشته باشد. باکتری مسئول آکنه تا حدی کشته می شوند یا رشد آنها کند می شود. در همان زمان مواد تشکیل دهنده تأثیر مراقبتی بر روی پوست دارند.

همچنین می توان از سرکه سیب برای تسریع روند بهبودی در مورد زخم های ملتهب و قابل ترمیم استفاده کرد. در اینجا نیز از خواص ضد باکتری و مراقبت از پوست استفاده می شود. سرکه سیب همچنین به پوست کمک می کند ذرات اضافی پوست را از بین ببرد ، باعث می شود پوست شفاف ، سالم و شاداب به نظر برسد.

از سرکه سیب نیز می توان برای تسریع روند بهبودی زخم های ملتهب و سخت ترمیم شده استفاده کرد. در اینجا نیز می توان از خواص ضد باکتری و مراقبت از پوست استفاده کرد. سرکه سیب همچنین به پوست کمک می کند ذرات اضافی پوست را از بین ببرد ، باعث می شود پوست شفاف ، سالم و شاداب به نظر برسد.

وقتی به طور مرتب استفاده می شود ، سرکه سیب درمان خوبی برای آن است جوش. جوش ها معمولاً در اثر انسداد غدد ایجاد می شود ، که همچنین باعث می شود باکتری جمع شدن از سرکه سیب به دلیل اثر ضد التهابی و ضد باکتریایی می توان برای درمان استفاده کرد جوش با استفاده از آن رقیق شده با آب در مناطق آسیب دیده پوست.

باید اطمینان حاصل کرد که مخلوط به چشم نمی خورد. برای رسیدن به یک نتیجه خوب ، روش باید حداقل دو بار در روز تکرار شود و سرکه باید برای مدتی روشن بماند. این روش دیگری برای از بین بردن جوش ها است. با تشکر از اثرات ضد التهابی و ضد باکتریایی و اثر مراقبتی ، سرکه سیب همچنین می تواند به عنوان مقوی صورت استفاده شود.

اثرات مثبتی بر روی جوش ، آکنه و کیفیت پوست دارد. سرکه سیب که با آب رقیق می شود ، بسته به نوع مختلف آن می تواند رایحه مطبوعی نیز از خود بگیرد. علاوه بر اثر ضد باکتریایی ، سرکه سیب گاهی اوقات دارای اثر ضد میکروبی (قارچ کش) است ، به همین دلیل برای درمان مناسب است قارچ ناخن.

علاوه بر این ، استفاده از سرکه به دلیل داشتن ترکیبات ، تأثیر خوبی در پوست و ناخن های اطراف دارد. برای انجام این کار ، سرکه سیب با آب رقیق شده و به ناخن آسیب دیده اعمال می شود. برای اینکه مخلوط اثر خود را نشان دهد ، توصیه می شود آن را روی بانداژ گاز یا پارچه بمالید و روی ناخن ثابت کنید.

در صورت امکان کل روش باید چندین بار در روز تکرار شود تا اینکه قارچ ناخن ناپدید شده است سرکه سیب نیز تأثیر مثبتی در ظاهر و کیفیت گیاه دارد مو. برای دستیابی به این هدف ، سرکه سیدر باید هنگام دوش گرفتن به طور مرتب ماساژ داده شود و برای چند دقیقه رها شود تا کار کند.

بهتر است این کار را هفته ای یک بار انجام دهید تا فشار روانی ایجاد نشود مو خیلی زیاد. زمان کوتاهی که برای مو برای جذب مواد تشکیل دهنده سرکه سیب و در نتیجه بهبود رشد و سلامت سلولها به همین دلیل ، سرکه سیب یک گزینه خوب و ارزان برای لوازم آرایشی معمولی است.

از سرکه سیب نیز می توان برای درمان استفاده کرد زگیل. برای این منظور باید چند بار در روز روی ناحیه آسیب دیده استفاده شود و چند دقیقه روی کار گذاشته شود. بهترین راه برای این کار پارچه ای است که حاوی مخلوطی از سرکه سیب و آب است. روش دیگر ، یک کمپرس مرطوب می تواند با یک پارچه و مخلوط سرکه و آب ساخته شود.