در دوران بارداری | درد در استخوان خاجی

در دوران حاملگی

متاسفانه، درد در لگن و ستون فقرات پایین در طی این موارد غیرمعمول نیست بارداری. در حین بارداری بدن زنان هورمون "Relaxin" را آزاد می کند. این هورمون برای شل شدن عضلات و رباط ها در نظر گرفته شده است تا زایمان راحت تر انجام شود.

علاوه بر این ، می تواند منجر به مشکلات عضلانی در سایر قسمت های بدن شود. محاصره ISG در طول غیر معمول نیست بارداری. ساختارهای رباط بین مفصل ران را شل می کند استخوان ها و ستون فقرات پایین ، که منجر به از دست دادن ثبات می شود.

در دوران بارداری ، این باید با تمرینات سبک و عضله سازی درمان شود. در صورت امکان باید از مصرف دارو خودداری شود. درد در دوران بارداری در اواخر بارداری حتی بیشتر می شود زیرا وزن و فشار اضافی در لگن به ستون فقرات وارد می شود.

درد در ساکروم بعد از بارداری

تغییرات هورمونی و استرس جسمی که بر بدن زنان در دوران بارداری تأثیر می گذارد نباید دست کم گرفته شود. به طور خاص ، ترکیبی از آرامش بخش هورمون با افزایش بار پیوسته وزن ، نیروهای شدیدی بر سقراط، لگن و ستون فقرات. تولد یک تغییر بسیار ناگهانی است و پس از آن ساختارهای تغییر یافته باید دوباره تنظیم شوند. به همین دلیل برگشت درد اغلب بعد از تولد دوباره اتفاق می افتد. در اینجا نیز تمرینات خاصی که باعث افزایش قدرت می شوند می توانند به شما کمک کنند.

ایشیالژیا / لومبوشیالژیا

سیاتیک نامی است که به سندرم های درد ناشی از تحریک گلوکز داده می شود عصب سیاتیک یا مرتبط ریشه عصب. غالباً علت آن افتادگی دیسک کمر است که باعث فشرده شدن آن می شود ریشه عصب. علائم معمول درد شدید در ناحیه گلوتئال است که می تواند به داخل بدن تابیده شود پا بستگی به میزان افتادگی دیسک دارد.

درد از پشت قسمت داخلی آن گسترش می یابد ران و پایین تر پا به پا آ کانال نخاعی بیش از حد باریک نیز می تواند بر ریشه های عصبی فشار وارد کند (تنگی کانال نخاعی) علائم را می توان به راحتی با علائم a اشتباه گرفت دیسک لغزش. به کمری، درد در ناحیه کمر متمرکز است. به ترکیب هر دو گفته می شود لومبوشیالژیا.