تعریف
اگر کسی از التهاب تاندون در ناحیه کف پا رنج ببرد ، این امر در بیشتر موارد با التهاب صفحه تاندون مطابقت دارد ، از اصطلاحاً "ورم کف پا" صحبت می شود. صفحه تاندون در زیر پا قرار دارد و در اثر فشار قوس پا را تثبیت می کند. می توان آن را به عنوان یک فرش در هم تنیده بسیاری از افراد تصور کرد تاندون ها. التهاب می تواند کل صفحه تاندون یا فقط قسمتهایی از آن را تحت تأثیر قرار دهد. این امر منجر به درجات مختلف شدت بیماری می شود.
علل
دلایل التهاب تاندون در کف پا چند برابر است. از یک طرف ، پا که فقط سطح تماس نسبتاً کمی دارد ، باید روزانه کل وزن بدن انسان را تحمل کند. علاوه بر این ، فشار مربوطه ناشی از فعالیتهای منظم ورزشی ، فشارهای خاصی را به افراد کوچک وارد می کند تاندون ها از پا
این پدیده اغلب در دونده هایی مشاهده می شود که خود را برای مسافت های بسیار طولانی مانند a آماده می کنند مسابقه دو ماراتون. حتی اگر آموزش خیلی سریع شروع شود یا افزایش یابد و بدن فرصتی برای عادت به کار اضافی نداشته باشد ، حتی در افراد مبتدی و نه تقریباً آموزش دیده ، التهاب ناشی از کشیدگی می تواند ایجاد شود. یک عامل خطر مهم برای ایجاد تاندونیت در پا ، علاوه بر عادات تمرینی ، وجود دارد بدخلقی پا.
به عنوان مثال ، یک پای صاف یا خم شده با قوس پا همراه است که عملکرد بهینه ندارد ، که منجر به افزایش فشار در هر دو می شود تاندون ها و عضلات و مفاصل. فشار نادرست بر روی عضلات بقیه قسمتهای عضو پا (گوساله و / یا ران عضلات) ، که با گذشت زمان کوتاه می شوند و در نتیجه باعث افزایش کشش در صفحه تاندون پا می شوند ، همچنین می تواند منجر به التهاب تاندون صفحه تاندون شود. آخرین و نه مهمترین ، علل التهاب تاندون کف پا نیز باید شامل کفش های نادرست یا ضعیف باشد (به ویژه آهسته دویدن کفش). به عنوان مثال ، اگر یک کفش بیش از حد پوشیده شود ، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد ، که برابر است با افزایش فشار در تاندون های پا و در نتیجه می تواند باعث التهاب شود.
