اثر جانبی
به طور کلی ، قره قاط به لطف منشأ طبیعی خود نیز سالم بوده و به خوبی تحمل می شود ، به همین دلیل عوارض جانبی کمی دارد. عوارض جانبی نیز به ندرت اتفاق می افتد. بیشتر آنها ناشی از مصرف زیاد است ، به همین دلیل است که پرهیز کوتاه مدت به تنهایی معمولاً نوید بهبود می دهد.
آنتوسیانیدین ها مواد تلخی هستند که بعضی از افراد به خوبی تحمل نمی کنند و علائم عدم تحمل را نشان می دهند. این شامل معده درد, نفخ or تهوع. مصرف زیاد نیز می تواند منجر به شکل گیری مکرر تر شود کلیه سنگ ها.
در بیشتر موارد اینها بی ضرر هستند. با این حال ، از دست دادن خود به خودی کلیه سنگ می تواند شدید ایجاد کند درد. اگر قره قاط بیشتر در مواقعی خورده می شود کلیه سنگ در حال حاضر وجود دارد ، این می تواند منجر به زوال شود.
خطر در اینجا این است که سنگ کلیه بیش از حد رشد کرده و مسیرهای جریان ادرار را مسدود می کنند. قره قاط همچنین می تواند سرعت خود را کاهش دهد خون لخته شدن در برخی موارد ، این می تواند عواقب جدی مانند خونریزی در ناحیه لگن را به همراه داشته باشد مغز.
به خصوص افرادی که اختلال انعقادی دارند یا دارویی دارند که باعث کاهش آن می شود خون لخته شدن باید این موضوع را با پزشک خود قبل از مصرف قره قاط در میان بگذارید. اثرات قره قاط بر کودک در طی بارداری و در حالی که شیردهی روشن نیست ، به همین دلیل است که نباید در این دوره مصرف شود. به طور کلی ، تمام عوارض جانبی توصیف شده نادر است.
چه زمانی نمی توان قره قاط داد؟
برای برخی شرایط استفاده از قره قاط توصیه نمی شود و نباید استفاده شود. اگر سنگ کلیه در حال حاضر وجود دارند ، باید از آنها جلوگیری شود تا از رشد بیشتر آنها جلوگیری شود. حتی اگر نسبت به قره قاط یا مواد تشکیل دهنده آن مانند آنتوسیانیدین تحمل نداشته باشید ، استفاده از قره قاط توصیه نمی شود زیرا می تواند مشکلاتی ایجاد کند.
با این حال ، موارد منع مصرف ویژه قرص زغال اخته موارد منفی است بارداری یا شیردهی و همچنین یک ضد انعقاد خون موجود یا یک اختلال انعقادی. این ضروری است زیرا اثرات ضد انعقادی یا اختلال انعقادی می تواند بسیار جدی باشد. اثرات آن بر کودک در طی بارداری و شیردهی هنوز مشخص نیست.
اشکال دیگر کاربرد به غیر از کپسول
علاوه بر کپسول ، مواد تشکیل دهنده قره قاط همچنین می توانند از طریق برخی از اشکال دیگر در بدن جذب بدن شوند. ساده ترین راه خوردن قره قاط تازه یا خشک است. اینها را می توان به خوبی در فروشگاه های مواد غذایی خریداری کرد.
آنها همچنین می توانند به صورت قرص یا پودر مصرف شوند. اگر آب گرم را روی قره قاط خشک ریخته اید ، می توانید بعد از چند دقیقه از آنها به عنوان چای لذت ببرید. قره قاط همچنین به عنوان آب میوه در دسترس است.
مقدار مصرف
دوز یا دوز روزانه را نمی توان به روش کاملاً بنیادی تعیین کرد. هیچ دوز مصرفی عمومی وجود ندارد که در مطالعات آزمایش شده باشد. علاوه بر این ، حداکثر دوز روزانه به شدت به شرایط فردی بستگی دارد.
این بدان معنی است که افراد با وزن بالاتر می توانند دوز بالاتری نسبت به افراد سبک تر دریافت کنند. همچنین به این معنی است که ماده فعال در بعضی افراد سریعتر از دیگران تجزیه می شود. در صورت تردید ، ارزش آن را دارد که درج بسته بندی محصول را با دقت بخوانید یا از یک دکتر مشاوره بخواهید.
در مفید بودن کپسول های قره قاط با دوز بالا باید شک کرد. این به این دلیل است که از یک طرف روده فقط می تواند مقدار مشخصی از قره قاط یا مواد تشکیل دهنده آنها را به طور هم زمان جذب کند. این بدان معناست که برخی از مواد تشکیل دهنده کپسول ها در بدن جذب نمی شوند و بدون متابولیسم از بدن دفع می شوند.
از طرف دیگر ، بدن فقط می تواند مقدار محدودی از ماده فعال را به طور هم زمان متابولیزه كند. این بدان معنی است که نمی توان از تمام قره قاط هایی که در بدن روده ریخته شده اند به طور مثر استفاده کرد. شاید بتوان قسمت کوچکی از آن را برای استفاده های بعدی ذخیره کرد.
