آیا می توانم الکل مصرف کنم؟
اساساً ، تا زمانی که احساس راحتی می کنید و هیچ گونه تحریک شدیدی در روده احساس نمی کنید ، می توانید الکل بنوشید. با این حال ، توصیه نمی شود. الکل منجر به تحریک شدید غشای مخاطی می شود.
روده قبلاً تحریک شده مخاط بنابراین هنوز تحریک می شود ، به ویژه در یک قسمت حاد. در نتیجه ، اکثر مبتلایان تمایلی به نوشیدن الکل ندارند ، زیرا با آن حتی بدتر از بدون الکل احساس می کنند. هنگامی که بدن در مرحله بهبودی است ، احتمال مصرف الکل بیشتر است.
اما حتی در اینجا بهتر است زیاد نوشیدنی نکنید. مهمتر از همه ، باید از مصرف الکل با مقاومت بالا اجتناب کنید و مصرف آن را به مناسبت های خاص محدود کنید. در نهایت این بر عهده هر فرد است که چگونه با این بیماری مقابله کند و تا چه حدی می تواند بدون انجام برخی کارها این کار را انجام دهد.
آیا می توانم نان بخورم؟
مصرف نان اساساً امکان پذیر است. با این حال توصیه می شود نان سبوس دار مصرف نکنید. بنابراین نان گندم یا نان قهوه ای ترجیح داده می شود. همچنین بیماران اغلب گزارش می دهند که کباب ، نان ترد و نان تست را تحمل می کنند. بهتر است آنچه را که برای شما خوب است امتحان کنید.
آیا باید از رژیم بدون گلوتن پیروی کنم؟
In بیماری کرون نیازی به پیروی از فاقد گلوتن نیست رژیم غذایی. برعکس: اغلب برخی از غذاهای حاوی گلوتن ، مانند نان گندم ، از برخی محصولات بدون گلوتن بهتر است. این به این واقعیت مربوط می شود که آنها ، به عنوان مثال ، از نظر فیبر غنی تر هستند ، که در صورت حمله حاد در نهایت بد است.
رژیم غذایی برای اسهال
از آنجا که بسیاری ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی در طول مرحله التهابی از بین می رود بیماری کرون به دلیل شدید اسهال، مهم است که آنها را جایگزین کنید. این را می توان از طریق انجام داد رژیم غذایی، اما گاهی اوقات از طریق قرص یا تزریق. با این حال ، در بیشتر موارد ، الف رژیم غذایی کافی است.
همانطور که در بالا ذکر شد ، نوشیدن مقدار زیادی مایعات بسیار مهم است. بیش از همه ، یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و کلسیم باید به منظور رژیم غذایی کم فیبر تهیه شود. نان سفید و نان قهوه ای به اندازه سبزیجات بخارپز خوب هستند.
