تعریف
آرتروز فرسایش مفصل را تحلیل می برد. غضروف که دو سطح مشترک مفصل را در یک مفصل سالم پوشش می دهد ، در صورت آسیب دیده یا آسیب دیده است آرتروز. در نتیجه دیگر استخوان پوشانده نمی شود غضروف در مناطق یا نقاط خاصی آسیب دیده و یا سایر ساختارهای مفصل آسیب ببینند.
آرتروز اغلب مربوط به سن است. دلایل دیگر می تواند ضربه باشد ، که به عنوان مثال باعث ایجاد تغییرات و آسیب در سطوح مفصلی می شود شکستگی شکاف هایی که به مفصل کشیده می شوند. دلایل دیگر می تواند التهاب یا اضافه وزن. درمان آرتروز
اضافه وزن چه تاثیری در توسعه / پیشرفت آرتروز دارد؟
If اضافه وزن برای سالهای زیادی وجود داشته است ، خطر ابتلا به آرتروز در مفصل ران ، زانو و مچ پا مفاصل در مقایسه با افرادی که نیستند افزایش یافته است اضافه وزن. دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد. اولاً ، وزن افزایش یافته بار بسیار بیشتری را به دوش می کشد مفاصل و ساختارهای درگیر
بنابراین غضروف تا حدی بارگیری می شود که ایجاد نشده است. این منجر به ساییدگی و پارگی زودرس و آسیب رساندن به غضروف می شود. نتیجه آن توسعه است آرتروز در زانو مفاصل.
از طرف دیگر ، تمایل افراد دارای اضافه وزن به ورزش کافی وجود ندارد. این امر منجر به این می شود که عضلات پاها دیگر به میزان کافی آموزش نبینند و دچار آتروفی نشوند. مشکل این است که عضلات در واقع با پایدار نگه داشتن مفصل و محافظت از آن در برابر آسیب خارجی از مفصل محافظت می کنند.
علاوه بر این ، هنگامی که اضافه وزن دارید ، سلولهای چربی بسیار افزایش یافته انواع مختلفی ترشح می کنند هورمون (سیتوکین ها) که توانایی ایجاد یک روند التهابی در مفاصل را دارند. با توجه به وضعیت فعلی تحقیق ، نباید از این امر غافل شد. روند التهابی مزمن ناشی از اضافه وزن به طور فزاینده ای اهمیت پیدا می کند.
این احتمالاً همین دلیل نیز است که افراد دارای اضافه وزن از افزایش آرتروز در مچ دست رنج می برند ، که در واقع تحت تأثیر فشار روانی مکانیکی قرار نمی گیرند. افزایش وزن کوتاه مدت که سالها طول نمی کشد اما با ورزش و ورزش مقابله می کند ، بعید است باعث آرتروز شود. اگر خیلی اضافه وزن دارید ، حتی کاهش وزن کم نیز می تواند به کاهش سرعت پیشرفت کمک کند.
در میان مدت و بلند مدت ، باید عادی سازی وزن انجام شود. همکاری با پزشک خانواده می تواند در اینجا مفید باشد ، وی می تواند با تجویز فیزیوتراپی و درمان تغذیه ای یا حتی داروهای ضد التهاب پشتیبانی کند. نکاتی در مورد کاهش وزن ، کاهش وزن با ورزش
تأثیر اضافه وزن بر آرتروز زانو
ارتباطی بین توسعه و پیشرفت آرتروز زانو (گونارتروز) با اضافه وزن موجود می تواند در مطالعات مختلف طی چند سال گذشته نشان داده شود. در این مطالعات می توان نشان داد که آرتروز زانو در افراد دارای اضافه وزن بیش از گروه های مقایسه ای است که در آنها اعضای اضافه وزن ندارند. علاوه بر این ، نه تنها می توان وجود را نشان داد علل اضافه وزن آرتروز ، بلکه پیشرفت آرتروز به میزان اضافه وزن بستگی دارد.
هرچه فرد دارای اضافه وزن باشد ، آرتروز سریعتر پیشرفت می کند ، یعنی آسیب به آن سریعتر است مفصل زانو افزایش. کاهش وزن از اهمیت اساسی در آرتروز زانو. بسیاری از بیماران این ایده را دارند که الف پروتز زانو بدون نیاز به هیچ تلاشی برای کاهش وزن می تواند مشکلات را از بین ببرد.
متاسفانه، این مورد نیست. اگر یک TEP زانو (آندوپروتز کل) قرار است نصب شود ، وزن معمولاً باید به طور قابل توجهی کاهش یابد. مطالعات نشان داده است که افراد دارای اضافه وزن بعد از عمل پروتز ، شیوع عوارض بیشتری دارند. علاوه بر این ، ایجاد عضلات کاملاً ضروری است ، زیرا مفصل آرتروتیک یا حتی یک مفصل مصنوعی کاملاً به راهنمایی عضلانی خوب و پایدار نیاز دارد. پروتز زانو
