بسیاری از زنان بارها و بارها با ترشحات پاتولوژیک و التهاباتی که مرتباً اتفاق می افتند دست و پنجه نرم می کنند. به خصوص پس از آن ، پیشگیرانه معیارهای برای تقویت محیط واژن توصیه می شود. بسیاری از اینها نیز تأثیر مثبتی بر روی فلور روده و مقاومت کلی. اینها شامل تعادل است رژیم غذایی با مقدار زیادی از ویتامین ها (بخصوص ویتامین C و روی) و محصولات غلات کامل ، و همچنین مقدار کمی قند و محصولات لبنی به اندازه کافی بنوشید - چرا هر روز یک لیوان آب آلوئه ورا ننوشید؟
تقویت محیط واژن
در این میان همچنین این کلمه منتشر شده است که موادی که در میکروب شناسی استفاده می شوند درمان نه تنها به پاکسازی روده کمک می کند ، بلکه به همان اندازه از آن کمک می کند فلور واژن. این شامل ، به عنوان مثال ، پروبیوتیک هایعنی زندگی کردن باکتری (در این مورد ، به طور عمده اسید لاکتیک باکتری) ، که نه تنها می تواند به عنوان خورده شود ماست (یا به عنوان یک تامپون آغشته به آنها در واژن قرار داده می شود) ، اما همچنین به عنوان مواد آماده در داروخانه ها نیز موجود است - همچنین به صورت رژیم غذایی مکمل و یا به عنوان قرص و شیاف هایی که باید وارد واژن شوند.
در صورت تکرار قارچ واژن، حمامهای روزانه برای چندین هفته و همچنین استفاده از مخلوطی از موارد زیر ارزش امتحان کردن را دارد نمک های شولر: شماره 3 ، شماره 5 ، شماره 6 ، شماره 8 ، شماره 9 و شماره 10. در صورت لزوم ، از داروخانه خود راهنمایی بگیرید.
تخلیه: طبیعی ، قوی یا رنگی - به چه معناست؟
اقدامات اساسی بهداشت
البته نباید بهداشت اولیه را فراموش کرد معیارهای: تعویض روزانه لباس زیر - نه خیلی تنگ - ساخته شده از مواد طبیعی ، جلوگیری از اسپری های صمیمی ، نظافت منظم ناحیه دستگاه تناسلی ، اما فقط با مواد شستشوی ملایم. با یک خنثی از منطقه صمیمی خارجی خود مراقبت کنید پوست چربی یا کرم مخصوص ناحیه تناسلی - بنابراین پوست حساس لطیف و مقاوم در برابر جراحات و التهابات کوچک است.
به هر حال: برخی از نویسندگان سیگار کشیدن را نیز به عنوان محرک احتمالی برای عفونت های مداوم واژن می دانند - آیا این دلیل خوبی برای قطع آن نیست؟
خطر کم برای فلور واژن
مطالعات متعدد نشان می دهد که عوامل زیر - برخلاف تصور عمومی - تأثیر منفی بر روی محیط واژن ندارند:
- استفاده صحیح از تامپون و آسترهای شورت (بنابراین ممکن است حتی اگر عفونت موجود وجود داشته باشد از این موارد استفاده شود). تنها استثنا - نادر - حساسیت به مواد تشکیل دهنده این امر بویژه توسط آسترهای زیرپوش عطرآگین تحریک می شود.
- استحمام و شنا - این معمولاً وارد واژن نمی شود آب. استثناهای احتمالی:
- اگر در طول اقامت در تامپون استفاده شود آب، آب می تواند به واژن وارد شود - احتمالاً از طریق نخ برگشت (فتیله) و گسترش مکانیکی دهانه واژن: هرچه تامپون بزرگتر باشد ، مقدار آن بیشتر است.
- برای برخی از زنان ، کلرین in شنا استخر آب غشاهای مخاطی را تحریک می کند. این به نوبه خود منجر به این واقعیت می شود که از قبل موجود ، اما در کنترل عوامل بیماری زا - می تواند گسترش یابد. برای این ، کلرین اکثر عوامل بیماری زا را از بین می برد (مثلاً تاژک زنی نیز) به خوبی ، یعنی خطر عفونت بسیار کم است.
- گزارش های جداگانه ای وجود دارد که خاصیت تاژک زنی را نشان می دهد باکتری (سودوموناس آئروژینوزا) ، با ماندن در وان آب گرم منتقل می شود. اینها میکروب ها ترجیحاً در بیمارستانها خصوصاً در محیطهای مرطوب مانند شستشو یافت می شوند راه حل، لوله های آب گرم ، ضد عفونی کننده. آنها همچنین در بیمارستان های کودکان از طریق اسباب بازی های حمام آلوده منتقل شده اند. اما: به عنوان یک قاعده ، فقط "بیماران در معرض خطر" تحت تأثیر قرار می گیرند ، یعنی افرادی که سیستم ایمنی بدن ضعیف شده است ، تازه جراحی شده اند ، و غیره. با این حال ، قابل تصور است که زنانی که دچار نقص و حساسیت هستند فلور واژن می تواند در وان آب داغ به آن آلوده شود.
