3. تغذیه درمانی برای هایپرتری گلایسیریدمی
این افزایش در خون چربی ها اغلب همراه است چاقی, دیابت و مصرف زیاد الکل. اگر این علل با موفقیت درمان شوند ، در بیشتر موارد غلظت تری گلیسیرید در سرم نیز کاهش می یابد. چاق باید طبق اصول مخلوط کم چرب و متعادل درمان شود رژیم غذایی.
همان اصول تغذیه ای در مورد الف نیز اعمال می شود رژیم غذایی با افزایش سطح تری گلیسیرید به عنوان افزایش یافته است کلسترول سطح با این حال ، ویژگی های خاص زیر باید در نظر گرفته شود:
- حتی الامکان از مصرف الکل خودداری شود.
- شکر و غذاهای شیرین مانند شیرینی ها ، محصولات نانوایی ، نوشیدنی های قندی باید بسیار محدود شوند. همچنین جایگزین های قند (سوربیتول ، زایلیتول ، فروکتوز) نامناسب هستند شیرین کننده ها (ساخارین ، آسپارتام ، سیکلمات) هیچ تأثیر منفی بر میزان آن ندارند خون لیپیدها و در مقادیر کم مناسب هستند.
- محصولات سبوس دار با محتوای فیبر غذایی بالا ترجیح داده می شوند.
- اولویت اسیدهای چرب امگا 3. مصرف منظم ماهی خال مخالی ، ماهی تن ، ماهی آزاد و شاه ماهی.
