چند بار به انما احتیاج دارید؟
این سوال که هر چند شخص به یک انما احتیاج دارد ، اغلب مورد انتقاد قرار می گیرد. از لحاظ تئوری ، حرکات منظم روده یک پاکسازی روده ای کاملاً طبیعی از بدن است. علاوه بر این ، با تمیز کردن روده بخشی از روده به وجود می آید باکتری، به اصطلاح Darmflora ، شسته شده است.
بنابراین، فلور روده باید فلور را بعد از هر یک دوباره احیا و بازسازی کنید اجابت مزاج. اگر وجود دارد سلامت به دلیل تمیز کردن روده ، بدون شک انما مشخص شده است. طبق طب معمول ، تنقیه فقط درصورتی انجام می شود که دلایلی مانند شکایت وجود داشته باشد یبوست یا تخلیه محتوای روده هنگام تولد. پزشکان جایگزین و پزشکان جایگزین ، تنقیه های مکرر برای پاکسازی روده را توصیه می کنند ، به عنوان مثال در ارتباط با a خشک دهن درمان.
اضافه
بسیاری از پزشکان جایگزین تصور می کنند که افزودن روغن به مایع انما به از بین بردن "مواد زائد" قدیمی از روده کمک می کند. توصیه می شود مقدار کمی روغن زیتون یا قرص نعناع روغن به آب برای محلول. سپس مایع گرم می شود و می توان از آن برای انما استفاده کرد.
تنقیه متنوعی برای پاکسازی روده وجود دارد که به گونه ای متفاوت ساخته می شود و می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. اغلب از لوله های انما با نوک گلابی شکل استفاده می شود. "گلابی ها" اندازه های مختلفی دارند.
استفاده از انما با نکات گلابی بسیار آسان است و می توان از آن برای انما خود استفاده کرد. انما در داروخانه ها موجود است. سدیم بی کربنات (هیدروژن کربنات سدیم) اغلب به طور عامیانه نوشابه میز ، جوش شیرین یا جوش شیرین نامیده می شود.
هدف اصلی انما با سودا پاکسازی روده از سموم انباشته ، مواد زائد ، مدفوع و سنگ است. انما نوشابه برای تکرار تنقیه بسیار مفید است ، به عنوان مثال اگر از آن رنج می برید یبوست در مدت زمان طولانی تر می توانید نوشابه را در داروخانه خریداری کرده و به مایع شستشو داده شده برای تنقیه اضافه کنید. پیروی از دستورالعمل های دوز ماده فعال ضروری است.
مصرف بیش از حد مایع شستشو با سودا در غیر این صورت می تواند منجر به تحریک روده شود مخاط. به عنوان یک قاعده ، توصیه می شود حدود 20 تا 30 گرم سودا در 800 میلی لیتر آب حل شود. معمولاً 2 لیتر مایع برای انما آماده می شود و مخلوط را تا دمای 38 تا 42 درجه سانتی گراد گرم می کنند.
