پیشگیری اصولاً به منظور جلوگیری از کشیدگی کشاله ران، گرم کردن قبل از فعالیت‌های ورزشی مهم است و استفاده از تمام گروه‌های عضلانی که بعداً در ورزش مورد استفاده قرار می‌گیرند بسیار مهم است. گرم کردن بدن به طور ایده آل باید 15 تا 20 دقیقه طول بکشد و باید شامل تمرینات استقامتی باشد که فشار زیادی وارد نمی کند. پیشگیری | کشاله ران
چگونه می توانم کشاله ران کشیده شده را تشخیص دهم؟ انواع ورزش ها مستعد آسیب به مجراها هستند. اکثر افراد مبتلا مرد هستند. با این حال، کشاله ران در هر دو جنس رخ می دهد. زنانی که در ورزش‌هایی که شامل حرکات جانبی سریع و آزاردهنده هستند، مانند فوتبال، اسکی، با مانع یا هاکی روی چمن، می‌توانند … چگونه می توانم کشاله ران کشیده شده را تشخیص دهم؟ | کشاله ران
تعریف کانال اینگوینال شامل برخی از رگ های خونی ، عروق و اعصاب لنفاوی ، در مردان بند اسپرم و در زنان رباط گرد رحمی است که متعلق به دستگاه چسبندگی رحم است و تا لبیای بزرگ ادامه می یابد. التهاب مجرای اینگوینال در مردان معمولاً به دلیل التهاب ناشی از بیضه ها است ،… التهاب کانال اینگوینال
علائم مردانی که از التهابی که در مجرای اسپرماتیک در کانال اینگوینال گسترش می یابد رنج می برند ، اغلب دردی را تجربه می کنند که نه تنها در کانال اینگوینال ، بلکه در کل ناحیه تناسلی و پایین شکم نیز خود را نشان می دهد. این درد به ویژه در هنگام ادرار و انزال شدید است. علاوه بر این ، غدد لنفاوی در… علائم | التهاب کانال اینگوینال
مدت زمان درمان آنتی بیوتیکی همیشه باید تا زمانی که پزشک تجویز کرده باشد انجام شود. حتی اگر علائم پس از چند روز ناپدید شوند ، مصرف دارو باید برای مدت زمان مشخصی ادامه یابد تا از عود سریع بیماری یا ایجاد مقاومت توسط… مدت زمان | التهاب کانال اینگوینال
