والی بک هند

خطاهای معمولی خطاهای معمولی فورهند: راکت تنیس با فورهند نگه داشته نمی شود، بلکه با دستگیره بک هند نگه داشته می شود. نتیجه: در حرکت رو به جلو و بالا نمی توان به توپ ضربه زد. نقطه برخورد خیلی دور از بدن نتیجه: نقطه برخورد توپ در حرکت رو به جلو و رو به بالا عملاً… خطاهای معمولی | فورهند