گزینه های درمانی بیشتر و سایر کارهایی که می توانید با دیسک فتق انجام دهید | درمان لیز خوردن دیسک ستون فقرات کمر
گزینه های درمانی بیشتر و کارهای دیگری که می توانید با فتق دیسک انجام دهید تمرینات به منظور تقویت عضلات پشت و تسکین ستون فقرات پس از فتق دیسک یا جلوگیری از فتق دیسک ، تمرینات مختلفی را نیز می توانید در خانه انجام دهید. در صورت امکان این کارها باید روزانه انجام شود. در زیر یک انتخاب کوچک… گزینه های درمانی بیشتر و سایر کارهایی که می توانید با دیسک فتق انجام دهید | درمان لیز خوردن دیسک ستون فقرات کمر