پسته: عدم تحمل و آلرژی
درختان پسته از قدیمی ترین گیاهان کشت شده هستند. آنها از خاورمیانه سرچشمه گرفته اند و اکنون در سراسر جهان محبوب هستند. ایران ، ترکیه و ایالات متحده آمریکا مناطق اصلی کشت امروز هستند. پسته طعم بی نظیری شبیه بادام ، شیرین و تند دارد. آنها دسرها را تقویت می کنند ، اما غذاهای اصلی را نیز تصفیه می کنند. پسته نسبتا کالری بالایی دارد. با این حال ، آنها چربی های غیر اشباع ارزشمندی را ارائه می دهند… پسته: عدم تحمل و آلرژی