تاثیر ریواس چیست؟
همه مطمئناً با ریواس باغی (Rheum rhabarbarum) آشنا هستند: ساقه های آن از قرن هجدهم در بسیاری از آشپزخانه ها به عنوان تاپینگ یا کمپوت استفاده شده است. ریشه ریواس خشک شده در طب سنتی چینی (TCM) برای مدت طولانی تری مورد استفاده قرار گرفته است.
انواع ریواس که امروزه به صورت دارویی استفاده می شود عبارتند از: ریواس دارویی (Rheum palmatum)، ریواس چینی (R. officinale) و ریواس سیبری یا راپونتیک (Rheum rhaponticum).
ریواس دارویی و ریواس چینی
ریشه های ریواس دارویی (Rheum palmatum) و ریواس چینی (R. officinale) از نظر پزشکی برای درمان کوتاه مدت یبوست گاه به گاه شناخته شده اند.
گیاهان دارویی را می‌توان در مواردی که اجابت مزاج راحت‌تر مورد نظر است، به عنوان مثال برای بواسیر، شقاق مقعدی یا بعد از عمل‌های رکتوم استفاده کرد. از عصاره الکلی ریشه ریواس نیز برای التهاب لثه و مخاط دهان به صورت خارجی استفاده می شود.
ریواس سیبری یا راپونتیک
ریواس حاوی چه موادی است؟
مهمترین ترکیبات موجود در ریشه ریواس R. palmatum و R. officinale شامل آنترانوئیدها ("آنتراکینون ها") است: آنها دارای اثر ملین هستند - احتمالاً با تحریک انقباضات دیواره روده و در نتیجه حمل و نقل بیشتر محتویات روده.
همچنین تانن ها با خواص قابض، ضد التهابی و ضد میکروبی مهم هستند. سایر ترکیبات شامل گلوکوزیدهای استیلبن، فلاونوئیدها، رزین ها و نشاسته است.
عصاره خاص ریشه ریواس راپونتیک حاوی راپونتیسین، مشتقات استیلبن با اثر استروژن مانند، به عنوان ماده اصلی فعال آن است. آنتراکینون های موجود در ریشه نیز که خاصیت ملین دارند، در طی تولید عصاره مخصوص حذف می شوند.
چگونه می توان از ریواس استفاده کرد؟
روش های مختلفی برای استفاده از ریواس وجود دارد.
ریواس به عنوان یک درمان خانگی
برای رفع یبوست و تسکین حرکات روده (مثلا بواسیر) می توانید از ریشه خشک شده ریواس دارویی و چینی چای درست کنید.
همچنین می توانید گیاهان دارویی دیگری را به چای اضافه کنید، به عنوان مثال زیره سیاه (در برابر باد شکم).
درمان های خانگی مبتنی بر گیاهان دارویی محدودیت هایی دارد. اگر علائم شما برای مدت طولانی‌تری ادامه پیدا کرد و با وجود درمان بهبود نیافت یا حتی بدتر شد، همیشه باید با پزشک مشورت کنید.
آماده سازی با ریواس
فرآورده های آماده بر پایه ریواس طبق دستورالعمل روی بروشور بسته بندی و توصیه های پزشک یا داروساز مصرف می شوند.
عصاره های الکلی ریشه ریواس برای مسواک زدن روی نواحی ملتهب لثه یا مخاط دهان مناسب است.
برای علائم یائسگی می توانید از قرص های حاوی عصاره مخصوص ریشه ریواس راپونتیک استفاده کنید. لطفا بروشور بسته را مطالعه کنید و از پزشک یا داروساز خود در مورد نوع و مدت استفاده سوال کنید.
ریواس چه عوارضی می تواند ایجاد کند؟
هنگامی که ریشه ریواس (R. palmatum، R. officinale) به عنوان ملین مورد استفاده قرار می گیرد، شکایات گوارشی مانند گرفتگی عضلات و در موارد نادر اسهال ممکن است رخ دهد. در این صورت دوز را کاهش دهید.
آماده‌سازی‌های مبتنی بر ریواس راپونتیک برای تسکین علائم یائسگی به ندرت باعث واکنش‌های حساسیت بیش از حد پوست مانند قرمزی، تورم و خارش می‌شوند.
هنگام استفاده از ریواس باید به چه نکاتی توجه کنید
- هنگام مصرف ریشه ریواس به عنوان ملین، همیشه دوز توصیه شده و مدت زمان مصرف را رعایت کنید!
- ترکیبات گیاه دارویی مخاط روده را تحریک می کند به همین دلیل از ریشه ریواس نباید بیش از یک تا دو هفته استفاده شود. در غیر این صورت ممکن است اثر معکوس شود و کندی روده افزایش یابد.
- در صورت استفاده نادرست (بیش از حد طولانی و/یا با دوز زیاد)، بدن آب و نمک های معدنی (الکترولیت ها) بیش از حد از دست می دهد - به ویژه پتاسیم، که می تواند منجر به اختلال عملکرد قلبی و ضعف عضلانی شود.
- استفاده همزمان از برخی دیورتیک ها (دیورتیک های تیازید)، استروئیدهای قشر آدرنال یا ریشه شیرین بیان باعث از دست رفتن پتاسیم و در نتیجه عوارض جانبی ناشی از آن می شود. بنابراین مصرف همزمان آنها توصیه نمی شود.
- کمبود پتاسیم ناشی از اثر ملین ریشه ریواس می تواند اثر برخی داروهای قلبی (فرآورده های دیژیتالیس و داروهای ضد آریتمی) را افزایش دهد.
- نوزادان از حدود ماه هشتم می توانند ریواس بخورند.
ریشه ریواس در موارد زیر نباید به عنوان ملین مصرف شود:
- بارداری
- شیر دادن
- کودکان زیر دوازده سال
- انسداد روده
- آپاندیسیت
- بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو
داروهای حاوی ریواس راپونتیک برای علائم یائسگی در موارد زیر نباید مصرف شوند.
- حاملگی موجود یا مشکوک
- شیر دادن
- آندومتریوز
- بیماری تومور وابسته به استروژن (مانند سرطان سینه)
- تغییرات بافتی در سینه
- خونریزی غیر قابل توضیح از واژن
فرآورده های ریواس راپونتیک نباید بیش از چهار ماه بدون توصیه پزشکی استفاده شوند.
نحوه تهیه ریواس و فرآورده های آن
می توانید پودر ریشه ریواس و انواع فرآورده های آماده مصرف بر اساس این گیاه دارویی را از داروخانه خود تهیه کنید. در مورد استفاده از ریواس با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید و بروشور بسته مربوطه را مطالعه کنید.
می توانید ریواس را به عنوان غذا در سوپرمارکت بخرید یا خودتان آن را در باغ پرورش دهید.
