درمان های خانگی دستگاه گوارش چه زمانی مفید است؟
یکی از مزیت‌های درمان‌های خانگی در برابر آنفولانزای گوارشی این است که آنها تقریباً بلافاصله آماده استفاده هستند: تجویز پزشک ضروری نیست و در اکثر خانواده‌ها "مواد تشکیل دهنده" مربوطه از قبل موجود است. در اصل، برخی درمان‌های خانگی می‌توانند علائم ناخوشایندی مانند اسهال معمولی این بیماری را کاهش دهند. این که آیا درمان های خانگی دستگاه گوارش در موارد فردی به خوبی کمک می کند یا نه، با این حال، از بیمار به بیمار دیگر متفاوت است. با این حال، اگر به درستی استفاده شوند، حداقل هیچ آسیبی ندارند. کاری که آنها نمی توانند انجام دهند: طول مدت بیماری را کوتاه کنید.
به طور کلی، برای آنفولانزای معده ساده و بدون عارضه، فقط باید داروهای خانگی مانند خاک رس شفابخش یا پکتین سیب را امتحان کنید. با این حال، درمان های خانگی محدودیت های خود را دارند. اگر علائم شدید هستند، برای مدت طولانی ادامه دارند، بهتر نمی شوند یا حتی بدتر می شوند، همیشه باید با پزشک مشورت کنید!
درمان های خانگی دستگاه گوارش چیست؟
علاوه بر این، نکات و درمان های خانگی دیگری برای آنفولانزای معده وجود دارد که می تواند مفید باشد، مانند چای دستگاه گوارش یا پروبیوتیک ها.
جاذب ها
جاذب ها مواد فعالی هستند که می توانند باکتری ها و سموم تحریک کننده روده یا ویروس ها را به هم متصل کنند (جذب کنند). سپس بیمار هر دو را با هم دفع می کند و به روده اجازه می دهد تا بهبود یابد. جاذب ها شامل پکتین ها، خاک رس شفابخش و خاک رس سفید و همچنین زغال چوب فعال هستند.
با این حال، اثربخشی جاذب ها در برابر اسهال گاهی اوقات در بین متخصصان بحث برانگیز است و هنوز به وضوح توسط مطالعات ثابت نشده است. با این وجود، به نظر می رسد این درمان ها به بسیاری از افراد کمک می کند. می توانید خاک رس شفابخش و زغال فعال را در هر داروخانه ای تهیه کنید.
همیشه در مورد استفاده از جاذب ها از داروساز سوال کنید. با انجام این کار، او را در مورد داروهایی که در حال حاضر مصرف می کنید مطلع کنید. این به این دلیل است که برخی از داروها (مانند گلیکوزیدهای قلبی برای نارسایی قلبی) ممکن است با جاذب ها تداخل داشته باشند.
پکتین ها
به عنوان جایگزینی برای غذای تازه، می توانید فرآورده های آماده با محتوای پکتین بالا را از داروخانه تهیه کنید.
زمین شفابخش
خاک رس شفابخش یک ماسه مخصوص و بسیار ریز رنده شده (لس) است که از مواد معدنی و عناصر کمیاب مختلف تشکیل شده است. اینها عمدتاً شامل ترکیبات آلومینیوم و سیلیکون هستند. دانه بندی ریز باعث ایجاد یک سطح بزرگ می شود که به خاک رس شفابخش اجازه می دهد تا بسیاری از مواد (مانند سموم باکتریایی) را به هم متصل کند.
اگر می خواهید از خاک رس شفابخش به عنوان یک درمان خانگی برای خوددرمانی اسهال در صورت عفونت گوارشی استفاده کنید، یک تا دو قاشق چایخوری از آن را در نصف لیوان آب سرد یا چای مخلوط کنید. مخلوط را در جرعه های کوچک بنوشید.
همچنین مشابه خاک رس شفا دهنده، "خشت سفید" حاوی کائولن (bolus alba) است. معمولاً به شکل آماده سازی تمام شده که حاوی سایر مواد فعال است استفاده می شود.
ذغال فعال
عوامل تورم
عوامل متورم کننده مانند پوسته پسیلیوم و بذر کتان می توانند آب زیادی را در روده تحت تورم شدید ببندند. این امر حجم کلی مدفوع را افزایش می‌دهد و آن را تا حدودی جامدتر می‌کند، که در موارد اسهال بسیار مفید است - به خصوص که مدفوع سفت‌تر نیز طول می‌کشد تا از روده عبور کند. هنگامی که مدفوع متورم می شود، باکتری ها و سموم را نیز می پوشاند و عملاً آنها را با خود به سمت خروجی می برد.
به هر حال: عوامل تورم با توانایی خود در چسبیدن مقدار زیادی آب به یبوست نیز کمک می کنند. هنگامی که متورم می شوند، مدفوع سفت را نرم می کنند و دفع آنها را آسان تر می کنند.
مهم با عوامل تورم - همیشه با مایع کافی مصرف کنید!
چای دستگاه گوارش
یکی دیگر از درمان های خانگی محبوب برای آنفولانزای دستگاه گوارش، چای تهیه شده از گیاهان دارویی موثر است. کلاسیک ها برای مثال رازیانه و بابونه هستند. آماده سازی چای با این گیاهان دارویی اثر تسکین دهنده بر دستگاه گوارش و همچنین اثر ضد التهابی دارد.
از زغال اخته تازه استفاده نکنید - آنها می توانند اسهال را افزایش دهند!
همچنین یک چای از برگ های شاه توت، چای سبز و سیاه حاوی تانن است و می تواند در برابر اسهال مفید باشد.
پروبیوتیک ها
بسیاری از مردم اصطلاح پروبیوتیک را از تبلیغات ماست می شناسند. این به میکروارگانیسم های خاصی اشاره دارد که به نفع یک فلور روده سالم مصرف می شوند. به این ترتیب باکتری های مفید در روده حمایت می شوند و میکروب های بیماری زا سرکوب می شوند. این برای حمایت از هضم و به طور کلی دفاع ما در نظر گرفته شده است - فلور روده سالم برای عملکرد خوب سیستم ایمنی ضروری است!
افراد مبتلا به نقص ایمنی نباید پروبیوتیک ها را با کشت قارچ مصرف کنند، زیرا ممکن است منجر به عفونت قارچی بیش از حد شود.
برنامه های گرم
گرما زمانی می تواند مفید باشد که گرفتگی شکم مبتلایان به دستگاه گوارش را عذاب می دهد. یک بطری آب گرم یا یک کوسن گیلاس گرم شده در اینجا کار خوبی انجام می دهد. گرما آرام می شود و بنابراین می تواند گرفتگی را تسکین دهد. یک پارچه شستشوی مرطوب بین معده و بطری آب گرم اثر را تشدید می کند (حرارت مرطوب).
پدهای سیب زمینی نیز گرم کننده های قوی هستند. برای این کار سیب زمینی ها را آب پز کنید و له کنید و روی پارچه بچینید. سپس اجازه دهید پوره سیب زمینی کمی خنک شود، پد را روی شکم قرار دهید و آن را با پارچه ببندید. احتیاط: اگر سیب زمینی خیلی داغ باشد، خطر سوختگی وجود دارد!
داروهای دستگاه گوارش بدون نسخه
کولا و چوب نمک – یک درمان خانگی مناسب برای دستگاه گوارش؟
اگر در کودکی به آنفولانزای معده مبتلا بودید، اغلب از مادرتان چوب های کولا و چوب شور به عنوان یک درمان خانگی دریافت می کردید. ایده پشت آن: جایگزینی مایعات و الکترولیت های از دست رفته در اثر استفراغ و اسهال با نوشیدنی شیرین و میان وعده های نمکی. اما آیا کولا و استیک های نمک واقعاً راهنمایی خوبی برای مشکلات گوارشی هستند؟
البته کولا نوعی مایع است، اما به سختی حاوی الکترولیت است. علاوه بر این، این نوشابه حاوی قند بسیار بالایی است و در نسخه معمولی آن کافئین دارد که معده و روده را بیشتر تحریک می کند.
نتیجه گیری: کولا و چوب نمک یک درمان خانگی مناسب دستگاه گوارش نیست!
تغذیه مناسب با گاستروانتریت
نگه داشتن غذا در طول دوره گاستروانتریت اغلب تقریبا غیرممکن است. علاوه بر این، بسیاری از مبتلایان فاقد اشتها هستند. بنابراین، آنها اغلب برای چندین ساعت چیزی نمی خورند و در عوض مقدار زیادی (چای، آب) می نوشند که بسیار مفید است.
کسانی که نمی‌خواهند به طور کامل بدون غذا بمانند یا می‌خواهند بعد از چند ساعت ناشتا دوباره چیزی بخورند، باید غذای آسان هضم را انتخاب کنند. مناسب به عنوان مثال:
- آبگوشت سوپ
- نان سفید، سوخاری
- بلغور جو دوسر
- سیب زمینی
- برنج
- فرنی کودک
درمان های خانگی دستگاه گوارش: چه زمانی بهتر است به پزشک مراجعه کنیم؟
بنابراین راه‌های متعددی وجود دارد که با درمان‌های خانگی گوارشی و رژیم غذایی مناسب، زمان بیماری را قابل تحمل‌تر کنید. با این حال، گاهی اوقات باز هم نمی توان از مراجعه به پزشک اجتناب کرد:
به عنوان یک قاعده، این یک بیماری ناخوشایند اما نسبتا بی ضرر است. با این حال، گاهی اوقات می تواند بسیار شدید باشد، به عنوان مثال با تب بالا، اسهال خونی یا به طور کلی اسهال و استفراغ بسیار شدید. به خصوص در افراد مسن و کودکان کوچک، گاستروانتریت می تواند به سرعت خطرناک شود.
در چنین مواردی، درمان های خانگی دستگاه گوارش به عنوان تنها درمان کافی نیست. در عوض، ممکن است داروی اضافی لازم باشد که پزشک باید تجویز کند. اینها ممکن است شامل انفوزیون (برای از دست دادن شدید آب و نمک)، آنتی بیوتیک (برای عفونت های باکتریایی) یا دارو برای گرفتگی شدید شکم باشد.
حتی اگر ارتباط احتمالی با سفر به خارج از کشور وجود داشته باشد، برای گاستروانتریت مراجعه به پزشک توصیه می شود. درمان های خانگی نیز اغلب به عنوان تنها درمان در اینجا کافی نیستند.
