خلاصه مهمترین نکات
به عنوان یک قانون، اسهال ناشی از عفونت های ویروسی است. در بیشتر موارد ، فقط درمان علامتی برای کاهش علائم باقی مانده است. مهم است که به میزان نوشیدن حدود 2 لیتر در روز توجه کنید.
از آنجا که مایعات زیادی توسط یک بیماری اسهال از بدن خارج می شود ، سریعاً دوباره پر کردن ذخیره مایعات ضروری است. در اینجا باید از چای های شیرین نشده یا آب گازدار کم استفاده شود. علاوه بر این ، غذاهای بی شماری وجود دارد که به آنها کمک می کند اسهال و بنابراین می تواند توصیه شود.
موز یا سیب فقط دو نمونه است. محتوای هر دو میوه اصطلاحاً پکتین است. این یک ماده اتصال دهنده است و اطمینان حاصل می کند که مایع از محلول استخراج می شود اجابت مزاج و بنابراین ضخیم می شود.
سیب رنده شده اثر پکتین را حتی با شدت بیشتری نشان می دهد و باید در هر مورد اسهال استفاده شود. از طرف دیگر ، باید از مصرف آب میوه خودداری کرد. پوسته های جو دوسر نیز بسیار راحت قابل هضم هستند ، اما باید بدون شیر خورده شوند.
آنها اثر آرام بخشی بر دیواره داخلی آن دارند معده و روی روده ها آبغوره های سبزیجات نه تنها به بازگشت مایعات از دست رفته به بدن کمک می کنند ، بلکه نمک هایی که در اثر اسهال از بین رفته اند نیز کمک می کنند. با این حال ، باید از مصرف برخی غذاها خودداری کرد.
این محصولات شامل لبنیات است ، زیرا معمولاً حاوی چربی زیادی هستند و همچنین اسهال کمبود موقتی لاکتاز دارد. همچنین ، همانطور که قبلاً به اشتباه تصور شده بود ، کولا نباید در هنگام اسهال حاد نوشیده شود. کولا حاوی مقدار زیادی قند است و همچنین می تواند یک اثر ملین اضافی داشته باشد. غذاهای چرب ، و همچنین غذاهای سرخ شده یا سرخ شده نیز نباید در حاد مصرف شوند اسهال بیماری.
تغذیه برای نوزادان و کودکان
اسهال در کودکان کوچک و نوزادان بسیار شایع است. در بیشتر موارد ، اسهال در این سن به دلیل عفونت ایجاد می شود ، اما گاهی اوقات عدم تحمل غذا نیز می تواند پشت این علائم باشد. به خودی خود ، نکات تغذیه ای با بزرگسالان تفاوتی ندارد. مهمترین و مهمترین نکته این است که برای کودک خردسال ، همانند بزرگسالان ، اطمینان از نوشیدن مایعات کافی مهم است.
این به این دلیل است که از دست دادن مایعات منجر به شکایت واقعی به معنای شدید می شود معده درد و گرفتگی عضلات. بعلاوه ، کودک فقط در مرحله حاد شکایت باید غذای سبک بخورد. بالاتر از همه فرنی شیرین نشده برای آن مناسب است ، مثلاً فرنی سیب شیرین نشده یا پوره موز.
سوپ سبزیجات سبک نیز می تواند به نوزاد داده شود. با این حال ، باید از مصرف محصولات لبنی و آب میوه ها خودداری شود. در صورت عدم بهبود تحت تغییر رژیم غذایی، می توان درمان با Perenterol® junior را انجام داد. این آماده سازی یک محصول مخمری است که برای ضخیم شدن ماده مخدر تهیه شده است اجابت مزاج.
تمام مقالات این مجموعه:
