توانبخشی پس از پارگی تاندون آشیل

درمان آن تاندون آشیل پارگی با یک مرحله توانبخشی طولانی مدت دنبال می شود. این فارغ از انتخاب روش درمانی محافظه کارانه یا روش جراحی است. اول پا باید بی حرکت باشد.

معمولاً برای حدود 6 هفته در یک کفش مخصوص و در یک زاویه با قرار دادن پا در حالت نوک تیز. کفش باید به مدت 24 ساعت پوشیده شود. بعد از 6 هفته زمان پوشیدن کفش کاهش می یابد ، یعنی پا فقط باید در طول روز بی حرکت باشد.

حدود دو هفته پس از عمل ، اصلاح زاویه انگشت پا از قبل آغاز شده است. به آرامی کفش مخصوص را می توان در تراز بندی آن تغییر داد. هر هفته می توان پا را کمی به حالت طبیعی نزدیک کرد.

قبل از اینکه کفش بعد از کل مدت زمان پوشیدن تقریباً کاملاً در بیاید. 8 هفته پا در وضعیت طبیعی خود قرار دارد. اکنون فیزیوتراپی با تمریناتی آغاز می شود که عمدتا شامل تمرینات غیرفعال است.

درمانگر به آرامی پا را به بالا و پایین می برد. این حرکات معمولاً در ابتدای مرحله توانبخشی برای بیمار دشوار است ، زیرا حرکات به دلیل عدم تحرک طولانی دیگر عادت ندارند. علاوه بر این ، تازه رشد کرده است تاندون آشیل ابتدا باید حرکت و قرارداد دوباره "را یاد بگیرد".

برای اینکه حتی می توان حرکات غیرفعال روی پا را حتی بهتر انجام داد ، می توان از آتل به اصطلاح حرکتی استفاده کرد. این قاب است که در آن پا قرار می گیرد و یک حرکت خاص پا و پا در همان ریتم تکراری انجام می شود. مزایای این کار این است که بیمار بیش از حد سنگین نیست و تمرینات آتل موتوری را می توان بدون پرسنل اضافی انجام داد.

پس از انجام تمرینات غیرفعال ، بیمار باید شروع به فعال سازی مجدد تن ماهیچه کند. تجربه نشان داده است که این قسمت از توان بخشی نیز پس از مدت زمان استراحت طولانی برای بیمار دشوار است. اصولاً در این مرحله بیمار مجاز است دوباره وزن كامل را روی پا بگذارد.

معمولاً بیمار فقط در آغاز می تواند به طور کامل روی پا قدم بگذارد. حرکات مستقل به صورت خم شدن و کشش از پا هنوز ممکن نیست یا فقط به اندازه کافی ممکن نیست. برای اینکه بیمار را دوباره به چالش بکشد و از کار زیاد او راحت نشود ، دیگر استفاده از آتل موتور لازم نیست.

آموزش راه رفتن فیزیوتراپی و ایستادن اکنون در برنامه است. علاوه بر این ، تمریناتی برای حلقه پا انجام می شود. از بیمار خواسته می شود تا حد امکان پا را خم کرده و دراز کند.

زاویه احتمالی مشخص شده و بیمار سعی می کند آن را در روزهای بعد افزایش دهد. پس از حدود 2-3 ماه توانبخشی به پایان می رسد.