خودارضایی یا خودارضایی به عمل اوج گیری جنسی گفته می شود. برخلاف نظر قرن های گذشته ، خودارضایی بخشی از جنسیت طبیعی و سالم انسان است.
استمناء چیست؟
خودارضایی یا خودارضایی به عمل اوج گیری جنسی گفته می شود. انسان یکی از معدود پستانداران است که در هنگام عمل جنسی لذت می برد. بنابراین ، خودارضایی بخشی از رشد و بلوغ جنسی سالم او است و در بقیه زندگی او نقش دارد. از طریق خودارضایی ، دختران و پسران برای اولین بار در مورد بدن خود و عملکرد اندام های جنسی اطلاعات کسب می کنند و در ابتدا خود به خوبی می فهمند که چه چیزی خوب است. این امر آنها را قادر می سازد بعداً یک رابطه جنسی سالم و خودمختار را در کنار یک شریک زندگی کنند. خودارضایی راهی برای داشتن یک زندگی جنسی برای افراد مجرد در نظر گرفته می شود ، با این حال ، گاهی اوقات در روابط نیز نقش دارد. حتی افراد متاهل نیز گاهی اوقات خودارضایی را انجام می دهند ، که می تواند در روابط سالم باشد - به عنوان مثال ، اگر یک شریک زندگی یک بار دوست ندارد که رابطه جنسی برقرار کند. با این حال ، استمنا مکرر بیش از حد نیز می تواند تبدیل به یک شود سلامت مشکل ، به عنوان مثال ، به عنوان یک شرایط همراه با اعتیاد به رابطه جنسی یا ناشی از سایر مشکلات روانی.
کارکرد و وظیفه
یافته های تحقیقات اخیر منجر به این درک شده است که خودارضایی خیلی زودتر از مدتها تصور می شد. کودکان در حال حاضر اولین تجربه های خودارضایی را دارند - معمولاً در سن دبستان. با این حال ، زمان اولین تجربه خودارضایی می تواند زودتر یا دیرتر فرا برسد و بخشی از رشد ذهنی سالم کودکان است. آنها برای اولین بار از طریق استمنا sex رابطه جنسی و اندام های جنسی خود را کشف می کنند و اولین قدم را در مسیر بلوغ جنسی برمی دارند. در اواخر زندگی ، خودارضایی راهی برای دستیابی به رضایت جنسی است حتی در صورت عدم حضور شریک زندگی. از آنجا که انسان ها می توانند لذت جنسی را احساس کنند ، به آن نیاز دارند - و چندین روش برای تأمین این نیاز. از آنجا که مقاربت جنسی بین دو نفر می تواند با احساسات منفی یا مهار کننده همراه باشد (مانند ترس از دست دادن کنترل) ، استمنا is یک روش ایمن برای دستیابی به رضایت جنسی در صورت نیاز است. همچنین تصور می شود که خودارضایی به طور کلی چندین اثر مفید دارد سلامت. به عنوان مثال ، مردان به عنوان پیشگیری در برابر ، به انزال مکرر نیاز دارند پروستات سرطان. علاوه بر این ، خودارضایی به خواب رفتن و حتی مشکلات خفیف خوابیدن و خواب ماندن کمک می کند ، زیرا باعث ترشح اندورفین و اکسی توسین، که برای عضله مفید است تمدد اعصاب. سیستم قلبی عروقی و کف لگن علاوه بر این ، عضلات نیز از خودارضایی بهره مند می شوند کالری سوخته اند استمنا همچنین تأثیرات مثبتی بر روان دارد سلامت، زیرا وقتی هیچ شریکی برای مقاربت وجود ندارد ، ناامیدی جنسی را از بین می برد یا کاهش می دهد. در حقیقت ، خودارضایی دارای اثرات تقویت کننده سلامتی همانند رابطه جنسی با یک شریک زندگی است.
بیماری ها و بیماری ها
استمنا سالم است ، اما فقط درصورتی که در حد سالم و بدون هیچ گونه صدمه ای در روند انجام شود. فرکانس بیش از حد از خودارضایی می تواند مشکل ساز باشد زیرا بسته به نحوه تمرین ، آسیب می تواند در این روند اتفاق بیفتد. اعتیاد به رابطه جنسی همچنین می تواند شامل تمرین بیش از حد خودارضایی در صورت عدم حضور شریک زندگی باشد. این مشکل می تواند همراه با اعتیاد واقعی به جنسیت یا به عنوان یک مسئله مستقل بروز کند. در این حالت ، خودارضایی در هر فرصتی ، گاهی چند بار در روز اتفاق می افتد. مهمتر از همه ، این امر با ناراحتی برای فرد مبتلا همراه است ، که معمولاً ناشی از این واقعیت است که استمنا frequent مکرر برای توضیح ، فرد را از دست می دهد یا آنها را در زندگی عادی روزمره خود محدود می کند. درست مانند رابطه جنسی ، آسیب در حین خودارضایی نیز ممکن است رخ دهد. در مردان ، پوست ختنه گاه می تواند به دلیل حرکتی بیش از حد خشن پاره شود. شکستگی آلت تناسلی نادرتر است. بسته به کدام ایدز و از اسباب بازی های جنسی در هنگام استمنا used استفاده می شود ، آسیب های دیگری نیز می تواند رخ دهد ، اگرچه لازم نیست همه آنها درمان شوند. در زنان ، شایع ترین اتفاق این است که اشیا insert وارد شده در حین استمنا cannot از واژن خارج نمی شوند. این امر در صورت جذب مایعات اتفاق می افتد ، اما اگر گرفتار شوند نیز ممکن است اتفاق بیفتد. هرچه عمیق تر در هنگام خودارضایی قرار داده شوند ، خطر ابتلا به آنها در معرض خطر بیشتر خواهد بود گردنه. در این موارد برای برطرف کردن مجدد آنها به کمک پزشکی نیاز است. بهداشت باید در هنگام خودارضایی رعایت شود ، زیرا عوارضی نیز در این زمینه ایجاد می شود. اگرچه غشای مخاطی معمولاً می تواند به خوبی از پس آلودگی برآید و دوباره آن را دفع کند ، میکروب ها همچنین می تواند در هنگام خودارضایی وارد شود. بسته به حالت سیستم ایمنی بدن، اینها همچنین می توانند رهبری به عفونت اگر شخص دوم در هنگام خودارضایی نقش داشته باشد ، بیماری های مقاربتی مانند عفونت های قارچی نیز می توانند از این طریق منتقل شوند. در طول نفوذ مقعد ، باکتری می تواند وارد واژن یا آلت تناسلی شود ، که همچنین می تواند رهبری به عفونت برای جلوگیری از این ، وجود دارد انگشت تختخوابهایی که قابل تغییر هستند و اطمینان حاصل کنید که میکروب ها مستقیماً روی انگشتان و دستان باقی نمانید.
