برنامه کبودی
بنابراین کبودی ها می توانند به طور موثر در طول رشد ، به ویژه با خنک کننده و فشرده سازی کاهش یابند. اگر قانون PECH بلافاصله بعد از آسیب اعمال می شود ، گاهی اوقات می توان به طور کامل از کبودی جلوگیری کرد. متأسفانه ، این اصل برای کبودی های موجود به خوبی عمل نمی کند. با این وجود ، خنک کننده ، کم فشار ، فشرده سازی و ارتفاع به کاهش میزان کمک می کند درد که می تواند توسط یک ایجاد شود کبودی و روند بهبود طبیعی را تسریع کنید.
با فشرده سازی ناحیه آسیب دیده ، تورم نمی تواند در کل بافت گسترش یابد ، و با بالا بردن کارآمد بدن ، خون, لنف و مایع بافتی می تواند با سرعت بیشتری خارج شود. بدن به طور م inثر در روند خود ترمیم خود پشتیبانی می شود. اگرچه ، در صورت وجود پزشک باید مشورت شود کبودی بیش از حد بزرگ می شود ، بافت به وضوح متشنج است یا احساس سوزن سوزن شدن می کند.
تحت شرایط خاص کبودی خیلی بزرگ است و مهم را فشار می دهد عروق or اعصاب. این عارضه یک مداخله پزشکی را توجیه می کند.
