پیشگیری از شکستگی متاتارس
جلوگیری از شکستن پا معمولاً دشوار است ، زیرا معمولاً مکانیسم تصادف غیر قابل پیش بینی است. اما با مراقبت ویژه در برخی ورزشها یا پوشیدن لباس محافظ مناسب می توان از بروز حادثه جدی پیشگیری کرد. کفش مناسب با کف سفت نیز می تواند برای ثبات در هنگام سقوط تعیین کننده باشد.
گشت و گذار آناتومی
متاتارس از پنج تشکیل شده است متاتارسال استخوان ها، که در یک ردیف ارتباط بین را تشکیل می دهند تارسال استخوان ها (استخوان های گوه ای و مکعبی) و استخوان های انتهایی انگشتان پا. آنها توسط رباط های قوی به هم متصل می شوند و همچنین توسط هم جمع می شوند تاندون ها از پایین پا عضلات همراه با انگشت پا استخوان ها آنها "پیش پا".
La متاتارسال استخوان ها می توانند بر خلاف یکدیگر حرکت کرده و به پا اجازه غلت دهند و هنگام راه رفتن با زمین ناهموار سازگار شوند.
- فالانکس دیستالیس
- پیوند میانی انگشت پا - رسانه فالانکس
- فالانژ فالانژ - Phal. پروگزیمالیس (1. - 3. فالانژ)
- استخوان متاتارس - Os metatarsi
- استخوان اسفنوئید داخلی - Os cuneiforme medial
- استخوان اسفنوئید میانی - Os cuneiforme intermedium
- استخوان اسفنوئید بیرونی - Os cuneiforme lateral
- استخوان کوبوئید - Os cuboideum
- Scaphoid - Os naviculare
- پای هوک - تالوس
- رول مچ پا - تالی Trochlea
- استخوان پاشنه - کالکانئوس
- برجستگی در استخوان 5 متاتارس - Tuberositas ossis metatarsalis quinti (V)
