معرفی
دست عقب رگبار یکی از سکته های سخت تر در است تنیس. ضربه ساختار شبیه یک برش عقب است ، اما مرحله چرخش بالا نیست بلکه جلو و پایین است. در موارد نادرتر عقب رگبار با هر دو دست بازی می شود.
نوعی عقبگرد رگبار ایستگاه والی است. "جنبش اعتصاب" بسیار خوب تجویز شده است.
- پاها از عرض شانه فاصله دارند ، مفاصل زانو کمی خم شده اند
- بار وزن بدن روی گوی پا است
- La تنیس راکت در جای خود با گرفتن عقب نگه داشته می شود. برای بازیکنان راست دست ، دست چپ روی است گردن از راکت
- دید به سمت توپ است.
- بار وزن بدن به پای عقب منتقل می شود
- بالاتنه به سمت بازوی ضربان دار چرخانده شده است
- این کلوپ در پشت بدنه قرار دارد
- مفصل آرنج به شدت خم است
- نقطه ملاقات به صورت جانبی در جلوی بدن است
- با شلیک بک هند ، هیچ پیچشی در قسمت بالاتنه وجود ندارد
- مفصل آرنج کشیده شده است
- وزن بدن به پای جلو منتقل می شود
- این کلوپ در جلوی بدن فعالانه کند می شود
- از آنجایی که در حین حرکت ضربه در قسمت بالاتنه چرخشی وجود ندارد ، میله خارج نمی شود.
- بعد از اتمام شلیک توپ عقب ، وزن بدن روی پای جلو باقی می ماند
- بعد از شلیک بازیکن باید سریعتر به موقعیت اصلی برگردد
