عقب افتاده ambidextrous

مقدمه ورزش بک هند ، به عنوان حرکت اصلی در تنیس ، در بین بازیکنان کمتر از فورهند محبوبیت دارد. از آنجایی که بک هند در بازیکنان راست دست به سمت چپ بدن ضربه می زند ، به بازیکن هیچ گونه آزادی دست کشیدن را نمی دهد. "این تنیسور هنگام برخورد با ... عقب افتاده ambidextrous

خطاهای معمولی | عقب افتاده ambidextrous

خطاهای معمولی خطاهای معمولی بک باند راکت تنیس با بک هند انجام نمی شود ، بلکه با دست فورهند انجام می شود: در ادامه: خم شدن بیش از حد کف دست ، مچ پا بیش از حد مچ دست ، خم شدن بیش از حد کف دست ، مازاد بیش از حد مچ تنها چرخش اندک مچ دست بدن بالا دنباله: بدون کشش بدن ، فاصله شتاب کوتاهتر ،… خطاهای معمولی | عقب افتاده ambidextrous

کره کره

مترادف کلمه Smash، overhead shot، smash مقدمه در تنیس ، کره باترب یکی از ضربه هایی است که با آن برد مستقیم امتیاز در نظر گرفته می شود. در اصل می توان از کل زمین یک گلوله به کره را زد ، اما به طور معمول این کره زمین به دلایل ایمنی فقط در نزدیکی تور بازی می شود. به منظور توپ… کره کره

تنیس

مقدمه تنیس به عنوان یک ورزش برگشت دو زمینی با یک بازی تک نفره. توپ ممکن است حداکثر یک بار در تنیس باز شود و بنابراین می تواند مستقیماً به صورت والی یا غیر مستقیم روی تور بازی شود. زمین حریف به عنوان منطقه هدف نسبت به سایر انواع ورزش های ریباند نسبتاً وسیع است. در تنیس ، یک… تنیس

هدف بازی | تنیس

هدف از بازی هدف تنیس این است که توپ را روی تور به داخل زمین حریف پخش کند به طوری که حریف دیگر نتواند به توپ برسد یا مجبور به اشتباه شود. توپ تنیس باید بازی شود ، بعد از اینکه حداکثر یکبار به در آمد ، به طور صحیح به… هدف بازی | تنیس

استراتژی های بازی | تنیس

استراتژی های بازی Serv & Volley: Serv و Volley بخشی از استراتژی بازی روی سطوح سریع (چمن ، فرش) است. بازیکن در خدمت سعی می کند بلافاصله پس از سرویس خود به تور برسد تا در اوایل بازی با فشار امتیاز کسب کند. مشکلات بازی در سرویس و والی ، غلبه بر زمین بازی است ، جایی که… استراتژی های بازی | تنیس

والی بک هند

مقدمه والی بک هند یکی از سخت ترین حرکتهای تنیس است. ساختار ضربه مانند یک برش بک هند است ، اما مرحله چرخش به سمت بالا نیست بلکه به جلو و پایین است. در موارد نادر ، والی بک هند با هر دو دست انجام می شود. یکی از انواع والی بک اند توپ توپی است. … والی بک هند

یک دست عقب

مقدمه در سال های اخیر بک هند یک دست بیشتر مورد توجه تنیس قرار گرفته است. با توجه به چرخش بازوی باز شده ، بک باند یک دست از نظر زیبایی خوشایند است ، اما بازی کردن از بک هند دو دستی نیز دشوارتر است. راجر فدرر و تامی هاس نمایندگان معمولی یک بک هند یک دست هستند. تفاوت با دست دو دستی در… یک دست عقب

مکمل

در تنیس ، تغییر توپ با سرو انجام می شود. این بازیکن تنیس دو بار در این زمینه تلاش کرده است. بنابراین ، اولین سرویس معمولاً با ریسک بیشتر و با سرعت بالاتر انجام می شود. توپ به طور مرکزی با راکت ضربه می خورد به طوری که تا حد ممکن چرخش و در نتیجه کاهش سرعت کمی دارد. … مکمل

والیبال

مقدمه از آنجایی که توپ تنیس فقط یکبار باید زمین را لمس کند ، اما لزوماً در تنیس ، به بازیکنان اجازه می دهد توپ را مستقیماً از هوا به داخل زمین حریف بازی کنند. این کار معمولاً نزدیک شبکه انجام می شود و والیبال نامیده می شود. به دلیل نزدیک بودن به زمین حریف ، توپ… والیبال

خطاهای معمولی | والی

خطاهای معمولی خطاهای معمولی والی: باشگاه خیلی عقب می رود (برگشت) نتیجه: توپ خیلی دیر ضربه می خورد و احتمال ضربه زدن به توپ به عقب افزایش می یابد تصحیح: بازی والیبال مستقیم مقابل دیوار نتیجه: توپ خیلی دیر ضربه می زند و احتمال ضربه زدن به توپ خارج از محدوده… خطاهای معمولی | والی

مقدماتی

مقدمه علاوه بر بک هند ، فورهند یکی از حرکت های اصلی تنیس است. بیشتر تنیس بازان ضربه فورهند را راحت تر از بک هند می دانند ، زیرا توپ برای بازیکنان راست دست در سمت راست بدن و برای بازیکنان چپ دست در سمت چپ قرار می گیرد. در سمت جلو ، اجازه می دهد تا… مقدماتی