تعریف پاشنه آشیل (Tuber calcanei) قسمت عقبی استخوان پاشنه (Calcaneus) را تشکیل می دهد. نام پاشنه آشیل از اساطیر یونان گرفته شده است. استخوان پاشنه بزرگ‌ترین استخوان تارسال است و همراه با تالوس، پای عقب را تشکیل می‌دهد. پاشنه آشیل به عنوان یک برآمدگی استخوانی، پایه تاندون آشیل عمل می کند. آناتومی… پاشنه آشیل
بیماری ها: التهاب پاشنه آشیل التهاب در ناحیه پاشنه آشیل می تواند منشأ متفاوتی داشته باشد. بین التهاب تاندون آشیل (تاندونیت) و التهاب غلاف تاندون آشیل (تاندوواژینیت) تمایز قائل شد. التهاب تاندون اغلب در انتهای یک انحطاط (مربوط به سن) ایجاد می شود. نشانه های معمول فشار… بیماری ها: التهاب پاشنه آشیل | پاشنه آشیل
چگونه می توان به پاشنه آشیل ضربه زد؟ چسباندن پاشنه آشیل می تواند تسکین موثری در زمینه ورزش یا شکایات خاص ایجاد کند. دو راه برای ضربه زدن به پاشنه آشیل وجود دارد. اولین مورد عمدتا برای تثبیت مچ پا استفاده می شود. برای این کار به دو نوار نیاز دارید. اولین نوار از وسط ثابت می شود… چگونه می توانید روی پاشنه آشیل ضربه بزنید؟ | پاشنه آشیل
