پیش آگهی | شکستگی خستگی در متاتارس
پیش آگهی به طور کلی، شکستگی ناشی از خستگی متاتارسوس پیش آگهی بسیار خوبی دارد، زیرا با درمان کافی، بهبودی بدون عارضه و کامل معمولاً در عرض شش تا هشت هفته اتفاق می افتد. پیشگیری مهمترین اقدام برای جلوگیری از شکستگی ناشی از خستگی متاتارس، جلوگیری از بارگذاری بیش از حد است. بنابراین گرم کردن قبل از تمرین ضروری است، … پیش آگهی | شکستگی خستگی در متاتارس