تعریف پلانتار فاسیا یا آپونوروز پلانتار در کف پا قرار دارد و از غده غده ای روی استخوان پاشنه تا انتهای استخوان های متاتارس ، Ossa metatarsalia امتداد دارد. این یک صفحه بافت همبند قوی مستقیماً زیر پوست است که اساساً در ساخت و نگهداری طولی نقش دارد ... التهاب در تاندون کف پا
تشخیص در اغلب موارد التهاب فاسیای کف پا ، درمان محافظه کارانه هدف اصلی است. از یک طرف ، این شامل کفی های کفش است که در محل خار پاشنه یا ناحیه منشاء تاندون کف پا دارای فرورفتگی است ، به طوری که وقتی پا تحت فشار قرار می گیرد ،… عیب یابی | التهاب در تاندون کف پا
پیشگیری اقدامات مختلفی برای جلوگیری از التهاب تاندون کف پا انجام می شود. اول از همه ، اجتناب یا حداقل انجام ندادن فعالیتهایی که استرس و تنش زیادی را در ناحیه کف پا ایجاد می کند بسیار مفید است. اگر چنین بود ، فاسیای کف پا را "گرم کنید" و آن را در داخل بکشید ... پیشگیری | التهاب در تاندون کف پا
Hallux rigidus سایش فزاینده مفصل متاتارسوفالانژیال انگشت شست پا است. غضروف مفصلی با افزایش سن از بین می رود و باعث درد می شود ، به ویژه هنگام راه رفتن و در موارد پیشرفته ، همچنین در حالت استراحت. آرتروز همچنین می تواند به دلیل بیماری زمینه ای روماتیسمی ایجاد شود یا در نتیجه سوء استفاده از… درمان یک هالوکس ریگیدوس
کفی ها از کمک های ارتوپدی مانند کفی برای hallux rigidus به طور مکرر استفاده می شود. کفش مناسب برای توزیع صحیح بار بر روی مفصل آسیب دیده و در نتیجه جلوگیری از بدتر شدن وضعیت بسیار مهم است. کفش ها باید متناسب با شکل پا باشند و نگهدارنده خوب و پایداری را ایجاد کنند به طوری که محل سوء استفاده نباشد… کفی | درمان یک هالوکس ریگیدوس
درمان کفی های ارتوپدی ، به ویژه برای ناهنجاری های پا فیزیوتراپی/ژیمناستیک پا ، که برای تقویت عضلات پا در نظر گرفته شده است راحت ، در صورت لزوم کفش های ارتوپدی ، با فضای کافی برای انگشتان پا تسکین و محافظت می کند ، همچنین توسط نوار یا باندهای گچ پشتیبانی می شود خنک کننده با یخ بسته (با پارچه ای پیچیده شده ، یخ نباید مستقیماً روی آن قرار گیرد ... درمان | درد در قوس پا
قوس پا از یک قوس طولی و عرضی تشکیل شده و ماهیچه هایی را تعیین می کند که برای عملکرد صحیح پا مهم هستند و به عنوان ضربه گیر عمل می کنند. قوس طولی توسط صفحه تاندون کف پا آپونوروز (aponeurosis plantaris یا aponeurosis کف پا) و رباط تاندون بلند و ... درد در قوس کف پا
